ji bo bedenê
- Rast
9 xwarinên ku hûn difikirin ku tendurist in
Hilbijartin û kirîna xwarinan dikare xeternak be, heke xerîdar di derheqê xwarinên ku ew hildibijêre de haya xwe jê tune be, ku…
Xwendin bidomînin » - Rast
Feydeyên ku hûn di derbarê îsotê de nizanin
Oatmeal xwarinek bêkêmasî û xurek e ji ber ku ji bo laş maddeyên girîng dihewîne. Oat genimek e ku wekî avensativa tê zanîn…
Xwendin bidomînin » - Çelengî
Bi xatirê te çikolata!
Ma we qet xeyal kir ku hûn ê bixwin çîkolata bixwin û bibînin ku ew bi tevahî ji cîhanê winda bûye, ku evîna reş û dîlgirtî ne mimkun bûye…
Xwendin bidomînin » - Rast
Feydeyên çaya kesk ku dihêle hûn ji bo jiyanê vexwin
Çaya kesk pelên çaya teze ye ku bi rengekî taybetî ji çaya sor tê berhevkirin û hişk kirin…
Xwendin bidomînin » - Rast
Sê xwarinên taştê tendurustiya laşê we xera dikin.Ji wan dûr bikevin
Taştê yek ji xwarinên bingehîn û girîng e ji bo laş, ji ber ku ew enerjiya ku laş ji karbohîdartan hewce dike di tevahiya rojê de peyda dike…
Xwendin bidomînin »