Antîoksîdan
- Çelengî
Di antîoksîdan de sira ciwaniyê çi ye?
Sira ciwaniyê di antîoksîdan de, bê guman, di xwarinên ku em dixwin û di hilberên lênihêrînê yên ku em bikar tînin de antîoksîdan hene, ji ber vê yekê çi ye…
Xwendin bidomînin » - Rast
Xwarinên ku alîkariya xewa kûr dikin
Çawa ku sekinandina kafeînê bi şev îhtîmala xewa kûr zêde dike, xwarina xwarinên jêrîn jî ji we re dibe alîkar ku hûn xew bikin…
Xwendin bidomînin » - Rast
Feydeyên tenduristiyê yên çaya matcha
Çaya matcha ya Japonî toza çaya kesk e ku pelên wê di bin siyê de mezin dibin da ku naveroka klorofîl zêde bikin, ku rengê wê dide çayê…
Xwendin bidomînin » - Rast
Ma we ji qehweya kesk bihîstiye?
Heke hûn evîndarê qehweyê ne, divê hûn qehweya kesk biceribînin ne tenê ji bo ceribandinek tamek nû, lê ji bo berjewendîyên wê…
Xwendin bidomînin » - Rast
Ji bo hezkirên chili
Hezkiriyên îsotên germ hene ku heta ku xwarinê nexin nav xwarinê, nikanin tama tama xwe bikin ji ber vê yekê heke hûn ji îsotên germ hez dikin…
Xwendin bidomînin »