Dema vala ya îdeal û saxlem ji bo kesek çi ye?

Dema vala ya îdeal û saxlem ji bo kesek çi ye?

Li gora “Daily Mail” a Brîtanî, lêkolînek vê dawiyê eşkere kir ku mirov kêmtir bextewar û razî dibin, eger rojane zêdetirî heft demjimêran dema vala hebe.

Lêkolîna ku ji hêla Komeleya Psîkolojîk a Amerîkî ve hatî çêkirin, destnîşan kir ku bi wextê belaş ji hin navînek rojane zêdetir, mirov encamên neyînî derdixe holê.

Ji aliyekê din ve, rêjeyên zêdekirina hestên bextewarî û razîbûnê piştî bidestxistina du demjimêran ji dema vala di rojê de stabîl bû, di heman demê de rewş berovajî bû û piştî derbasbûna pênc demjimêran ji dema vala di rojê de rewş berovajî bû û îndeks dest bi kêmbûnê kir.

Her dem mijûlbûn tiştek xirab e, û heman tişt ji bo derbaskirina demjimêrên dirêj her roj derbas dibe.

Mirov bi gelemperî ji pir mijûlbûna xwe gilî dikin û daxwazek ji bo bêtir dem û bêhnvedanê diyar dikin, got Marisa Sheriff, alîkarê profesorê kirrûbirrê li Dibistana Wharton a Zanîngeha Pennsylvania û nivîskarê sereke yê lêkolînê.

Lekolînwanan daneyên 21736 Amerîkî ku di navbera 2012 û 2013 de beşdarî anketek karanîna demê bûne analîz kirin.

Beşdaran bi hûrgulî tiştên ku wan di heyama 24 saetan de kir, ku tê de dem û dema her çalakiyê diyar kirin, û diyar kirin ku ew çiqas razî û kêfxweş in.

Hat dîtin ku zêdebûna hesta xweşbûn û razîbûnê piştî rojane du demjimêran bi navînî stabîl dibe û dûv re dest bi kêmbûnê dike piştî ku giheşte hejmara pênc demjimêrên dema vala rojane.

Bi navînî 3.5 saetan rojê

Di heman demê de, lêkolîneran du ceribandinên serhêl bi zêdetirî 6000 kesan re kirin, yên ku bi rengekî rasthatinî hatin hilbijartin da ku her roj 15 hûrdem wextê belaş, sê saet û nîv an jî heft demjimêran hebe.

Lekolînwanan ji wan xwest ku astên hestên kêf, bextewarî û razîbûnê tomar bikin.

Di ceribandina duyemîn de, lêkolîneran li rola potansiyela hilberandinê nihêrtin, ji beşdaran pirsîn ku xeyal bikin ku rojane demek belaşek navîn (3.5 demjimêr) an bilind (7 demjimêr) heye.

Lê ji wan hat xwestin ku xeyal bikin ku vê demê an di çalakiyek laşî de derbas bikin (mînak, werzîş, kirina hobîyan an bezandin) an jî wextê xwe bi kirina çalakiyên wek temaşekirina TV an karanîna computerê derbas bikin.

Lekolînwanan dît ku kesên ku bêtir wextê wan vala ne, dema ku tev li çalakiyên nehilber bûn, astên kêm xweşiyê ragihandin, lê dema ku tev li çalakiyên hilberîner dibin, yên ku bêtir wextê wan ên vala hene, bi heman rengî ji yên ku demek vala hindik in çêtir hîs dikin.

Encaman destnîşan kir ku divê mirov hewl bidin ku demek azad hebe ku bi qasî ku ew dixwazin derbas bikin.

Derbarê rewşên ku mirov xwe bi hejmareke mezin ji dema vala ya bijartî re dibînin, wek teqawidbûn an terikandina kar, encamên lêkolînê destnîşan dikin ku ev kes dê ji derbaskirina dema xwe ya nû baştir sûd werbigirin bi danîna armancekê û hewldana bidestxistina ew.

Mijarên din: 

Piştî vegera ji hevberdanê hûn çawa bi evîndara xwe re mijûl dibin?

http://عادات وتقاليد شعوب العالم في الزواج