Кантип өзүңүздү чектөөлөрдөн бошотуу керек?

Бактылуулуктун жана ийгиликтин эң маанилүү сырларынын бири психологиялык чектөөлөрдөн жана тоскоолдуктардан кутулуу жана алардан арылуу үчүн өзүбүзгө жетиштүү ишенимге ээ болушубуз керек.Анан биз бере турган кээ бир кеңештер менен андан арылуу керек. сен:

шылтоодон алыс бол

Ой-пикириңизге жана ишиңизге жоопкерчиликтүү болуңуз, эгер жумушуңузга кечигип калсаңыз, тыгын менен талашпаңыз, тескерисинче, кечиккениңизди моюнга алыңыз.

Коркпо

Жашооңузду коркууга жол бербеңиз; Жана жакшы билиңиз, эмне кылуудан корккон нерселериңиз сиз эңсеген адам болууга шарт түзөт.

Башкалардын пикирине маани бербеңиз

Кимде-ким өзүнө ишенсе, анда башкалардын пикирлери терс таасирин тийгизбейт, алар үчүн кам көрүп, коомго пайдалуу жакшы иштерди жасоого аракет кылса да, ал жасай албаган терс пикирлердин тузагына түшпөйт. жашоосунда кылып жатат.

Башкаларды айыптоодон алыс болуңуз

Башкалардын иштерин баалабай коюу өзүн-өзү сыйлоонун жоктугун жана өзүн төмөн сезүү сезимин гана көрсөтөт, бул өзүнө ишенген адамдан эң алыс нерсе, анткени ал өзүнүн инсандык касиетине жана анын ишмердүүлүгүнө муктаж эмес жана ал минималдаштырууну билет. башкалар натыйжасыз болуп саналат.

Ресурстардын жетишсиздиги сизди кармап калышына жол бербеңиз 

Ресурстардын жетишсиздиги адамды психологиялык жактан титиретет жана ага тоскоолдук кылат жана аны олуттуу чектөөлөр менен байлап коёт, андыктан сиздин алдыңызда болгон ресурстардан пайдаланып, ресурстардын жетишсиздигин кандайдыр бир жетишкендикке тоскоол кылбаңыз.

салыштырба

Өзүңүздү башка адам менен салыштырбаңыз, тескерисинче, бүгүн өзүңүздү кечээки менен салыштырыңыз, анткени ар бир адам экинчисинен такыр башка окуя жана жагдайлар менен жашайт, демек, салыштыруу пайдасыз.

Адамдарга жагуу идеясын ашыңыз

Жер бетинде эч ким бардык адамдарды канааттандыра албайт; Бир досту сүйүнткөн иш экинчисин кыжырдантат. Ошондуктан, эгер сиз чектөөлөрдөн эркин болгуңуз келсе, күч-аракетиңизди кээ бир адамдар менен бекем мамиле курууга жумшаңыз.

Жашоонун логикасын түшүнүш керек

Жашоо өйдө-ылдый болот, бир күн сеники, бир күнү сага каршы, жана баары сен каалагандай боло бербестигин жана сен жашоодогу бардык окуяларды башкара албасыңды бил, андыктан күчтүү жактарыңа көңүл буруп, андан пайда көрүүгө аракет кыл. аларды, жана кыйынчылыктарды жецууго умтулушат.

Эч кимден уруксат күтпө

Тартылуу сени чектеген эң маанилүү чектөө: «Эгерде пикириң бар болсо, чечкиндүү бол, анткени пикирдин бузулушу – сен тартынганың».

Башка темалар: 

Өзүңө болгон сүйүүң адамдарды өзүнө тартып турат, бул кандай?

http://تعرفي على مشاعر جنينك داخل رحمك