ден соолуктамак
Качан арыктоо ден соолугубузга коркунучтуу?
аз салмак үчүн тобокелдик көрсөткүчтөрү кандай?
Качан арыктоо ден соолугубузга коркунучтуу?
Денебиздин салмагы нормадан төмөн түшкөндө, биз бир катар ден-соолук көйгөйлөрүнө туш болобуз. Андан кийин алсыз иммунитет маселеси башталат жана биз бир нече ооруларга инфекцияга алсыз болуп калабыз.
Салмагынын аздыгы төмөнкү ден соолук көйгөйлөрүн жаратат :
- Өнөкөт суук жана сасык тумоо
- Баш айлануу
- баш оору
- чарчоо
- гормоналдык дисбаланс
- Анемия
- тартипсиз этек кир
- бойдон алдыруу
- тукумсуздук
- татаал кош бойлуулук
- Эрте төрөт
- Остеопороз
- төмөн сөөк тыгыздыгы
- жай же алсыз өсүшү
- жаман тиш ден соолугу
- теринин ичкериши
- кургак тери
- Чачтын түшүүсү