Стресстен сак болуңуз, ал сиз ойлогондон да коркунучтуу

"Тынчтык" көпчүлүк ооруларга чабуул коюунун терезеси болуп эсептелет, айрыкча ага стрессти кошсок.. Көптөгөн изилдөөлөргө ылайык, стресс семирүүнүн себеби жана оорулар менен күрөшүүдө алсыз иммундук система болуп саналат.

Британиянын "Daily Mail" сайты стресс жана стресске кабылганда денеде эмне болоорун, изилдөөчүлөр организм стресс жана стресстен улам жапа чеккен көптөгөн оорулардын себебин түшүндүргөн, атап айтканда:

Стресс жана стресс болгондо кан түздөн-түз мээге, жүрөккө, өпкөлөргө жана булчуңдарга бурулат.

Жүрөктүн кагышы көбөйүп, кан көп айдалат, бул артерия жана жүрөк менен көйгөйлөргө алып келет.

Кычкылтекти мүмкүн болушунча тез алуу үчүн дем алуу көбөйөт, бул жогорку деңгээлдеги тердөөгө алып келет, бул дененин көп сандагы суусун жоготот.

Кандагы канттын деңгээли жогору болгондуктан, глюкоза мээ менен булчуңдарды иштетүү үчүн жеткиликтүү болот.

Кандын тез агымынан улам кан тамырлардын кысылышы.