Организмибиздин ден соолугу үчүн бадыраң ширесинин сырларын үйрөнүңүз
Бадыраң ширесинин ден-соолукка пайдалуу жактары:
Бадыраңдын ширеси К витаминине абдан бай жана ошондой эле С витамининин, жездин, магнийдин, калийдин, В витамининин, А витамининин, диеталык булалардын, электролиттердин жана организмге таасир этүүчү башка полифенол кошулмаларынын олуттуу деңгээлин камтыйт.
Бадыраң ширесинин ден соолукка эң маанилүү пайдасы:
Остеопороздун алдын алат:
Бадыраңдын ширеси жез, магний жана калий сыяктуу минералдарга бай, сөөктүн ден соолугуна жана сөөктүн минералдык тыгыздыгын жогорулатууга эң сонун жардам берет.
Иммундук системаны колдойт: С витамининин мазмуну аны иммундук системаны көтөрүү үчүн эң сонун тандоо кылат. Бул дененин биринчи коргонуу линиясын билдирген ак кан клеткаларынын өндүрүшүн стимулдай алат, андан тышкары антиоксидант катары иштейт жана зыяндуу эркин радикалдарды жок кылууда эң сонун.
Гормоналдык денгээлин тең салмактуу:
Кандагы кальцийдин деңгээли гормоналдык тең салмактуулукту аныктоочу негизги факторлордун бири.Бул ширедеги кальцийдин жогорку деңгээли калкан сымал же гипофиз бездери иштебей баштаса, гормонуңуздун деңгээлин нормалдуу кармап турууга жардам берет.
Рактын алдын алуу:
Бадыраңдын курамындагы биоактивдүү кошулмалар рак оорусун дарылоодо потенциалга ээ. Бадыраңдын курамындагы активдүү ингредиенттердин жана лигнандардын кээ бирлери ракка каршы таасирлери менен түздөн-түз байланышта болгон.
Көрүү саламаттыгы үчүн:
Жашыбыз өткөн сайын. Макулярдык дегенерация торчо челдин борборундагы кычкылдануу стрессинен келип чыгат, ал көрүү көйгөйлөрүн жаратат, бирок бул шире ошол эркин радикалдарды зыян келтире электе жок кыла алат, анткени анын курамында бул ширеде табылган башка антиоксиданттардан тышкары орточо өлчөмдө А витамини бар.
Башка темалар:
Жашыл алма ширесинин укмуштуудай пайдалары жөнүндө билип алыңыз
Картошка ширеси ашказан жарасы үчүн идеалдуу чечим болуп саналат
Үч күндө организмди кантип детоксизациялоо керек
Лимон биз жапа чеккен көптөгөн ден-соолук көйгөйлөрүнө жана көптөгөн ооруларга эң мыкты каражат