Апельсин кабыгынын сизге пайда бербеген эң маанилүү пайдасы жөнүндө билип алыңыз

1- Апельсиндин кабыгы рактын көп түрү менен күрөшөт. Тери, өпкө, эмчек, ашказан, жоон ичеги рагы сыяктуу. Ошондой эле боор рагына чалдыгуу коркунучун азайтат. Мунун себеби антиоксидант каротиноиддик кошулмалар менен байланыштуу болушу мүмкүн. Кабыгынын курамында (полиметоксифлавондор), полиметокси флавоноиддер жана лимонен деген заттар да бар. кошулма; Ал дененин ар кайсы бөлүктөрүндө рактын пайда болушуна жана өнүгүшүнө каршы коргоочу калкан түзөт.
2- Кандагы холестериндин деңгээли анын курамында эрүүчү клетчатка көп болгондуктан, анын курамында флавоноиддер болгондуктан, кандагы тыгыздыгы аз липопротеиндик холестериндин (жаман холестерол) деңгээлин төмөндөтөт.
3- Апельсиндин пайдасы жогоруда айтылгандай жүрөк-кан тамырлардын ден соолугун чыңдайт жана кан басымын кармап турат.
4- Курамында С витамини көп болгондуктан темирдин ичегиде сиңүүсүн шарттайт.
5- Ичегилердин ишин жеңилдеткен жана ич катуунун алдын алган жана даарылаган тамак сиңирүү системасынын функцияларын колдогон диеталык клетчаткалардын көптүгүнөн ич катуунун алдын алат.Бул апельсинди кабыгынан тышкары жегенге да тиешелүү, себеби анын курамында диеталык була да жогорку денгээлде.
6-Апельсиндин кабыгын он мүнөт кайнатып, анан ичсе, баш оору же шакыйдан пайда болгон ооруну кетирет.

7- Апельсин кабыгынын бет жана тери үчүн пайдасы:
– Апельсиндин кабыгын беттеги агартат жана аны майдалап, анын кабыгынан бир чай кашык порошокту бир чай кашык сүткө аралаштырып, бир тектүү масканы алуу менен бетке бир же эки жолу бетке коюп, бетке коёт. 15-20 мүнөт, андан кийин жылмакай текстура алуу үчүн суу менен жууш керек.

Дененин сезгич жерлерин агартуу жана агартуу:
Апельсиндин кабыгы ошондой эле дененин сезгич жерлерин агартууга жана агартууга жардам берген табигый касиеттерге ээ; буга апельсиндин кабыгын күн астында бир нече күн кургатып, андан кийин апельсин кабыгынын майда порошокуна чейин майдалап, андан кийин эки чай кашык апельсинди аралаштыруу менен жетишүүгө болот. Бир тектүү пропорциядагы сүт жана роза суусу менен кабык порошокунан бир аралашма пайда болушу үчүн, андан кийин аралашманы жарык боло турган сезгич жерге 15-20 мүнөткө чейин коюп, муздак суу менен чайкап, ал жерди кургатуу керек.
Майлуу тери : майлуу тери үчүн маанилүү; Ал дандарды кургатуу үчүн колдонулат жана алардын жайылышын алдын алат.
- кан айланууну стимулдайт; Бул терини кызгылт түскө ээ кылып, ага сергектикти берет.

Кошумча : 
– чиркей чагып алуудан сактайт; Апельсин кабыгы менен териге массаж жасоо менен.
Духовка, микротолкундуу меш сыяктуу ашкана идиштерин тазалоо процессинде апельсиндин кабыгын суусу бар идишке салып, беш мүнөткө салып, анан губка менен сүртүү аркылуу колдонулат.