Териңизди жок кылган беш ката

Териңизди жакшыртуу үчүн кам көрөм деп күн сайын бир нече кадамдарды жасап жатып, аны билбей туруп аны жок кыласыз, алардын териге тийгизген зыянынын көлөмүн биз билбеген каталардан кантип сактанабыз аларга жана көңүл буруу

1- Териңизди күнүнө эки жолу тазалабаңыз
Адистер терини эртең менен тазалоо максаты менен кечинде тазалоо максаты башка экенин баса белгилешет. Жатар алдында терини тазалоонун негизги максаты күн бою анын бетинде чогулган кирди, майларды жана макияждын изин кетирүү болсо, эртең менен тазалоо терини ойготуу, анын кан айлануусун активдештирүү, андан арылтууну көздөйт. түн ичинде топтолгон өлүк клеткалар жана аны эртең мененки кам көрүү каражаттарын алууга даярдайт. Тазалоонун эң жакшы жолу – көбүктүү тазалоочу каражатты алакандын ортосуна бир аз суу менен сүртүп, анан тегерек массаж кыймылдары менен бетке таратуу, тешикчелерди жана теринин бетин терең тазалоого салым кошот.

2-Колду жууганга көңүл бурбоо
Бетти тазалоодон мурун бул негизги кадамды аткарбоо тазалоо процессинде колдогу бактерияларды жана микробдорду бетке өткөрүп, безетки жана безеткилердин пайда болушуна алып келет.

3- Ашыкча пилинг
Бетиңизди акырын жууп, анын үстүндөгү самынды сууга нымдалган сүлгү менен жакшылап сүртүңүз, анткени теридеги бардык кирлерди, анын ичинде териге пилинг эффектин берген өлүк клеткаларды да кетирүү жетиштүү. Ал эми бетти жуугандан кийин кургатууга келсек, аны катуу сүртпөстөн кургак сүлгүнү сылап коюу жетиштүү.

4- Ченемден алыс болгон температураларды кабыл алуу
Тери үчүн жумшак суу эң жакшы, анткени ал аны ысык жана муздак суунун кургап кетүүсүнөн жана кыжырдануусунан коргойт.
5- Эки жолу тазалоо

 Кош тазалоо себеп боло турган көйгөй анын коргоочу тосмосун бузуп, аны морт кылып, кургактыгын жана сезгичтигин жогорулатат.