Бөйрөктөгү таштын алдын алуу боюнча беш кеңеш

Абу-Даби Кливленд клиникасынын урологдору Бириккен Араб Эмирликтериндеги бейтаптарда бөйрөктөгү таш оорусунун эрте жашында аныкталган көрсөткүчү көбөйүп жатканын эскертип, климат жана тамактануу режиминен улам өлкөнүн калкынын бөйрөктөгү таш оорусунун пайда болушу ыктымалдыгын белгилешти.
Оорукананын Хирургиялык суб адистиктер институтунун уролог-консультант доктору, доктор Заки Аль-Малла бөйрөктө таш пайда болгон учурда тез жардам бөлүмүнө кайрылган жаш бейтаптардын санынын көбөйгөнүн ырастап, мунун себебин туура эмес жашоо образы менен байланыштырды. жана семирүү сыяктуу оорулар.
Dr. Аль-Малла: «Мурда орто жаштагы адамдарда бөйрөктө таш пайда болгон, бирок азыр андай эмес. Бөйрөк текшерүүлөрү бардык курактагы жана эки жыныстагы бейтаптар үчүн көйгөйгө айланды.БАЭде бул көйгөйгө дуушар болгон жаштардын үлүшү көбөйүп жатканы байкалат.Биз жакында 14 жашка чейинки эркек жана аял пациенттерди кабыл алдык, жана бул тынчсыздандырып жатат.
Бөйрөк таштары – организмден чыгуу үчүн зарыл болгон суюктуктун жетишсиздигинен алардын концентрациясынын жогору болушунун натыйжасында, кальций, оксалат, урат жана цистеин сыяктуу туздардын чогулуп заарада пайда болгон катуу формалар. Дегидратация таштын пайда болушунун негизги коркунучу болуп саналат, ал эми башка факторлор үй-бүлөлүк тарых, туура эмес жашоо, туура эмес тамактануу жана климатты камтыйт.
Буга байланыштуу, деди доктор. Аль-Малла: “Клеткага аз, тузга жана этке бай диета суюктуктарды ичпөө менен бирге, жашына жана жынысына карабастан бөйрөктө таш пайда болуу ыктымалдыгын жогорулатат. БАЭ Кытайдагы Гоби чөлүнөн Индияга, Жакынкы Чыгышка, Түндүк Африкага, Түштүк Америка штаттарына жана Мексикага чейин созулган аймакка берилген "бөйрөктөгү таш курунун" бир бөлүгү. Бул ысык, кургак климатта жашаган адамдарда суюктукту компенсациялоосуз жоготуудан улам бөйрөктө таш пайда болуу коркунучу жогору экенин билдирет.

 Ал кошумчалагандай: «Таш пайда болгондон кийин эрип кете албайт жана үч жыл аралыгында бейтапта башка таштардын пайда болуу ыктымалдыгы 50 пайызга чейин көтөрүлөт, бул абдан чоң пайыз. Андыктан алдын алуу абдан маанилүү жана сууну көп ичүүдөн башталат”.
Ал тарткан d. Меллах бөйрөктөгү таштардын 90-95 пайызы өзүнөн өзү өтүп кете аларын белгилейт, анткени көп өлчөмдөгү суюктукту ичүү алардын заара чыгаруу жолдору аркылуу өтүшүнө жардам берет, бирок бул эки же үч жумага чейин созулушу мүмкүн.
Бөйрөктөгү таштын симптомдору: белдин ылдый жагында жана капталында катуу ооруу, оору менен коштолгон жүрөк айлануу жана кусуу, заарада кан, заара чыгарууда оору, тез-тез заара чыгарууга муктаждык, ысык же муздак эпизоддор, булуттуу же жыттын өзгөрүшү. заарадан.
Кливленд клиникасы Абу-Даби бөйрөктөгү таштарды дарылоо үчүн үч өнүккөн медициналык процедураны сунуштайт, алардын баары минималдуу инвазивдүү. Бул процедуралардын эң аз инвазивдүүлүгү – шок толкунунун литотрипциясы, ал таштарды майда фрагменттерге бөлүп, заара менен чыгарууну жеңилдетүү үчүн дененин сыртынан жогорку ылдамдыктагы жана жыштыктагы үн толкундарын чыгарууга таянат. Чоң же көп таштардан арылуу үчүн уретероскоп менен лазердик литотрипсия, ачкыч тешиги хирургиясы же тери аркылуу нефролитотомия да бар.
Ноябрда табарсыктын ден соолугуна кам көрүүнүн маанилүүлүгү жөнүндө Кливленд клиникасы Абу-Дабиде табарсыктын ден соолугуна кам көрүүнүн маанилүүлүгү жөнүндө маалымдоо өнөктүгүн баштады.

Ал эми доктор Аль-Малланын бөйрөктөгү таштын алдын алуу үчүн берген беш кеңеши:

1. Организмдеги суюктуктун пропорциясын сактоо, анткени бөйрөк өз милдетин оптималдуу аткаруу үчүн суюктуктун көп болушун талап кылат.
2. Туз керектөөнү азайтуу
3. Клетчаткага бай диетаны жеп, этти азайтыңыз
4. Фосфор кислотасы сыяктуу айрым ингредиенттерди камтыган алкоголсуз суусундуктардан баш тартыңыз
5. Кызылча, шоколад, шпинат, ревень, буудай кебеги, чай жана жаңгактын кээ бир түрлөрүнөн баш тартыңыз, анткени аларда "оксалат" деп аталган туздун түрү бар.