ден соолук
Ангина пекторисин дарылоо ыкмалары
Ангина пекторисин дарылоо ыкмалары
Дарылоо стенокардияны толук айыктыра албайт, бирок анын татаалдануусун жеңилдетет
1- Денени ашыкча иштөөдөн алыс болуп, жетиштүү эс алыңыз
2- Организмде холестериндин топтолушуна себеп болгон майлуу тамактардан алыс болуңуз
3- Тамеки чегүүдөн алыс болуңуз
4- Кандагы кантты азайтуу жана кандагы кантты көзөмөлдөө
5- Организмдин ишин туура аткаруу үчүн керектүү элементтерге бай жаңы жашылча-жемиштерди жеш.
6- Кан айланууга жардам берүүчү көнүгүүлөрдү жасоо
7- Куурулбаган жаңгактар жүрөктүн иштеши үчүн абдан пайдалуу
8- Стресстен жана чыңалуудан алыс болуңуз
Стенокардия деген эмне (түрлөрү, симптомдору, себептери)
Алты сааттан аз уктоо аялдардын стенокардия оорусуна чалдыгуу коркунучун жогорулатат
Быйыл дүйнөдө өлүмдүн эң коркунучтуу себептери