Аш сиңирүү оорусун дарылоо жана андан арылуу жолдору

Аш сиңирүү – бул, адатта, көп жегенден же ичкенден кийин пайда болгон көкүрөк жана курсактагы оору. Оору курч, бүдөмүк же толгондук сезими болушу мүмкүн.

Кээде ашказандан моюнга чейин созулган күйүү сезими деп аталган оорутуу күйүү сезими тамактан кийин пайда болот.

Тамак сиңирүү системасынын кээ бир бузулуулар менен да коштолушу мүмкүн. Чайнап абаны жутуу, чайнап жатканда сүйлөө же тамакты тез жутуу сиңирүүнүн бузулушуна алып келиши мүмкүн.

Окумуштуулар ашказандын жана ичегилердин булчуңдарынын жыйрылышын көзөмөлдөгөн нервдик механизмдин бузулушуна алып келген стресс, тынчсыздануу, чыңалуу же көңүл калуу сыяктуу психологиялык факторлор менен байланыштырышат.

Аш сиңирүү оорусун дарылоо

Аш сиңирүү оорусун дарылоо үч бөлүккө бөлүнөт:

Биринчи: Химиялык тазалоо:
Адистер аны колдонууну сунуштабайт, эгерде кычкылдуулугу бир кыйла жогорулабаса, же адамдын жарасы бар.

Экинчиден, чөп дары:
Аш сиңирүү оорусун дарылоо үчүн колдонулган көптөгөн дары чөптөр бар жана бул жерде биз эң маанилүүлөрүн тизмелейбиз:

ALOE САБЫР:

Сабырдын көптөгөн түрлөрү бар, бирок медициналык жактан үчөө колдонулган, алар кадимки сабырдуулук, азиялык сабырдуулук жана африкалык сабырдуулук.

Белгилүү жана айлануучу түрү ALOE VERA катары белгилүү жана ал Жакынкы Чыгышта өсөт. Алоэ өсүмдүгүнөн колдонулган бөлүгү калың, канжар сымал жалбырактарынан бөлүнүп чыккан шире.

Антрахинон глюкозиддерин камтыган бул экстракты чоң дозада ич алдырма, ал эми азыраак дозада ич алдырма катары колдонулат.

Шире тамак сиңирүү жана зарнаны дарылоодо да колдонулат.

Ден соолукка пайдалуу азык-түлүк дүкөндөрүндө сатылган препарат бар, анда бир чыны кофе бир жолу ач карынга жана бир жолу уктаганда ичилип, ашказан тамактан бош болушу керек.

Анис АНИС:

Анис – бийиктиги 50 смден ашпаган кичинекей өсүмдүк, мөмөлөрү кол чатыр сымал, өсүмдүктүн колдонулган бөлүгү – мөмөлөрү, аны элдер анис уругу деп аташат.

Анис жемиштеринде учуучу май бар жана бул майдын эң маанилүү кошулмалары - ANETHOLE.

Уруктары коликке каршы колдонулат.

Аны же сагыз, же оозго ичилет, же бир кашык тамактан бир стакан кайнак сууга куюп 15 мүнөткө калтырып, андан соң стаканды күнүнө үч маалдан ичет.

КАНМИНТ КАЛЕНТ:

Бул жалбыз жыпар жыттуу, бийиктиги 60 смге чейин, сүйрү жалбырактары жана кызгылт көк гүлдөрү бар көп жылдык чөп, илимде Calament ASCENDES деген ат менен белгилүү.

Бул негизинен көп бурчтуктан турган учуучу май камтыган аэродинамикалык бөлүктөрүн колдонот.

Ал газдарды жана тамак сиңирүүнүн бузулушунан репеллент катары колдонулат жана жөтөлдү жана какырыкты чыгарууда, ошондой эле сасык тумоодо пайдалуу.

Андан бир чай кашыктан алып, бир стакан кайнак сууга куюп, он мүнөт тыныктырып, чыпкалап, күнүнө үч маал ичиңиз.

Аны кош бойлуу аялдар жана балдар колдонбошу керек.

Имбирь:

Илимде ZINGEBER OFFICINALE деп аталган көп жылдык өсүмдүк жана колдонулган бөлүгү учуучу май камтыган топурактын астындагы тамыры.

Бул майдын эң маанилүү кошулмалары: ZINGIBERENE, CURCUMENE, BETABISABOLINE, PHELLLANDRINE, ZINGEBEROL, GINGEROL, SHOGAOL, аларга имбирдин ачуу даамы таандык.

Имбирь көп сандагы крахмалды камтыйт.

Бул эң көп колдонулган дарылардын бири жана эң белгилүү татымалдардын бири.

Бал кошулган кайнатылган имбирь суук тийгенде жана жөтөлгөндө, газды чыгарууда жана коликти басаңдатууда колдонулат.

Ден соолукка пайдалуу азык-түлүк дүкөндөрүндө сатылган имбир капсулалары деңиз оорусунан же учакта кусуудан жапа чеккендер үчүн деңизде же аба каттамдарында саякатка чыгаар алдында жүрөк айланууга каршы эки эседен колдонулат.

Ал ошондой эле кош бойлуу аялдардын эртең менен ооруну дарылоо үчүн максимум катары бир капсула курсу колдонулат.

Аны өт баштыкчасы менен ооруган адамдар колдонбошу керек, ал эми кант диабети болгон учурда чоң дозада колдонууга болбойт. Аны жүрөк оорусу бар адамдар да колдонбошу керек, анткени ашыкча дозада жүрөктүн кагышын пайда кылат. Имбирь жогорку жана төмөнкү басымдын оорулары менен кайталанат жана анын ашыкча дозасы көзөмөлсүз басымды пайда кылат.

ПЕТРУЛЬКА:

Бийиктиги 20 смге жеткен бир жылдык чөп өсүмдүк, илимде PETROSELINUM CRISPUM деп аталат.Колдонулган бөлүгү жалбырак, урук жана тамыр.

Петрушканын курамында учуучу май бар, анын 20% миристицин, 18%ке жакыны апиол жана башка көптөгөн терпендерден турат.Ошондой эле анын курамында флавоноиддер, фталаттар, кумариндер, А, С, Е витаминдери жана жогорку деңгээлдеги темир бар.

Петрушка тамак сиңирүү оорусун кетирүүдө колдонулат, анда бир нече жаңы бутактарды жакшылап жуугандан кийин жеп же бир чай кашык кургатылган майдаланган өсүмдүктү алып, бир стакан кайнак сууга кошуп 10 мүнөткө чылап, чыпкалап, күнүнө үч маал ичишет. .

Үчүнчүсү: Азык-түлүк кошулмалары:

сарымсак:

Ал ичегидеги керексиз бактерияларды жок кылып, жакшы сиңирүүгө жардам бергендиктен, ар бир тамак менен эки капсулдан алынат.

В витамининин комплекси:

Vitamin B комплекси тамак-аш менен күнүнө үч жолу 100 мг кабыл алынат жана жакшы сиңирүү үчүн зарыл деп эсептелет.

Лецитиндин гранулдары же лецитин капсулалары:

Lecithin гранулдары тамактанар алдында күнүнө үч жолу бир аш кашыктан, же 1200 мг лецитин капсуласында үч жолу тамактанар алдында алынат. Лецитин майларды эмульсиялайт, бул аларды ыдыратууга жардам берет, ошону менен аларды сиңирүүнү жеңилдетет.

acidophilus:

Тамакка жарым саат калганда бир кашыктан күнүнө үч маал ичилет, бул тамак сиңирүү үчүн зарыл.

Тамак сиңирүү оорусу бар адамдар үчүн маанилүү көрсөтмөлөр

Сиздин рационуңуз 75% жаңы жашылчаларды, мөмөлөрдү жана бүт дандарды камтышы керек.
Курамында бромелайн бар жаңы папайя жана ананас тамак сиңирүү ферменттеринин жакшы булагы болуп саналат.
Фасоль, жасмык, жержаңгак жана соя сыяктуу буурчак өсүмдүктөрүн колдонууну азайтыңыз, анткени аларда фермент ингибиторлору бар.
Кофеин, алкоголсуз суусундуктар, кычкыл ширелер, майлар, макарон, калемпир, чипсы, эт, помидор, ачуу жана туздуу тамактардан алыс болуңуз.
Сүт азыктарын жана кайра иштетилген тез тамактарды жебеңиз, анткени алар былжырдын пайда болушуна алып келет, бул өз кезегинде белоктордун сиңирүүсүнө алып келет.
Эгерде сиз ичегиңизге операция жасасаңыз, мисалы, ичегиңиз кыскарган болсо, тамак-ашты сиңирүү үчүн панкреатин ичиңиз, ал эми каныңызда кантыңыз аз болсо, панкреатин керек жана тамактан кийин ичиңиз тоюп, шишип, газ болсо, аны колдонуңуз.
Тамакты жакшы чайнап, тез жутпаңыз.
Ачууланганда же стресс болгондо жебеңиз.
Тамактануу учурунда суюктуктарды ичпеңиз, анткени бул ашказан ширесине таасирин тийгизип, сиңирүүнүн начарлашына алып келет.
Эгерде сизде зарна сезилип, симптомдор сакталса, доктурга кайрылыңыз.Эгер оору сол колго жыла баштаса же алсыздык, баш айлануу, дем алуу сезими менен коштолсо, анда ооруканага кайрылыңыз, анткени бул белгилер оорунун белгилерине окшош. инфаркттын алгачкы белгилери.