сактоо
- сулуулук
Жайында чачыңызды күндүн нурунан коргоочу маскалар
Чачыңызды күндөн жана жайкы аптаптан кантип сактоо керек, жайкы аптап чачыңызга бардык зыян жана саботаж жасоого тийиш, ошондой эле…
Окууну улантуу " - сулуулук жана ден соолук
Уктап алуунун пайдасы..ал сиздин өмүрүңүздү сактап калат
Эгерде сиз уйкунун жактоочусу болсоңуз, анда сиз туура айтасыз, бирок уйкуга кайдыгер мамиле кылсаңыз, анда мен жаңылып жатам.Окумуштуулар уйкунун...
Окууну улантуу " - ден соолук
Эмне үчүн күн сайын арпа жеш керек?
Бизди таң калтырган кээ бир медициналык ачылыштар бар, эгер сиз өз ден соолугуңузга кам көрүп жатсаңыз, анда бул макаланы сөзсүз окушуңуз керек.
Окууну улантуу " - ден соолук
Рамазан айында активдүүлүгүңүздү жана жандуулугуңузду кантип сактап жатасыз?
Жылдын эң сонун мезгилинин бири болгон ыйык Рамазан айы, жакшылыктын жана берекетин айы.Бул ыйык айда эң оор нерселердин бири...
Окууну улантуу " - сулуулук
Кош шоколад!
Шоколадды жегиң келип, анын дүйнөдөн биротоло жок болуп кеткенин, кара жана сүйкүмдүү сүйүү мүмкүн эмес болуп калганын ойлоп көрдүң беле...
Окууну улантуу "