суу
- сулуулук
Диетадан кийин денедеги май сууга жана абага айланат
Жаңы изилдөөдө адамдар жоготкон дене майы энергияга айланбай, сууга жана абага айланаары белгилүү болду.
Окууну улантуу " - ден соолук
Бул адаттардан сак болуңуз, алар бөйрөктү бузат
Бул адаттардан этият болуңуз, алар бөйрөктү жок кылат 1- Ичүүчү суунун жетишсиздиги бөйрөккө зыян келтирет 2- Тузду ашыкча колдонуу 3- Заараны кармап калуу 4-…
Окууну улантуу " - ден соолук
Сууну эки жолу кайнатуудан сак болуңуз
Эки жолу кайнак суудан этият болуңуздар, көбүбүз сууну бир эмес, бир нече жолу кайнатып чайга колдонобуз, ошондо биз ойлонушубуз мүмкүн...
Окууну улантуу " - ден соолук
Бакытка жетүү жолун
Көптөрүбүз жегенибиз үчүн өзүбүздү күнөөлүү сезебиз, бирок сиз өзүңүздүн тамак-ашыңызга көз карашыңызды өзгөртсөңүз жана жеген нерсебизди өзгөртсөңүз деп ойлодуңуз беле...
Окууну улантуу " - ден соолук
Күнүнө канча суу ичүү керек?
Суу бул жашоо, канчалык көп суу ичсең, өзүңө жана ден соолугуң үчүн ошончолук жакшы, бирок бул сөздү иш жүзүндө колдонууга болбойт.
Окууну улантуу "