Victus qui custodiunt te in hieme calefacere

Hiems una maxime peculiaris est tempora, quia frigoribus aurae et imbribus imbribus infunditur, frigoraque sentimus ac calefieri cupimus, sed quid illic edimus alimenta ut calefiant umquam cogitavimus?

Praecipui cibi qui calefaciunt in hieme;

calidum bibit Calorem tibi dat statim postquam biberis, sicut coca deliciosa potus et capulus dives.

in pulmenti Est optimus cibus qui calefacit corpus, quod est in salubribus rebus dives.

Tota grana et avena  Praecipuus fons carbohydratorum, qui vigorem et calorem corporis dant, et est etiam in elementis maximis dives, qui partes agunt in conservatione corporis temperaturae.

cinnamomum Metabolismum promovet, qui partem habet adiuvandi ad movendum corpus temperatum et affectum caloris.

gingiberi Opus digestivorum emendat et immunitatem corporis confirmat, praeter vires corporis affectum caloris.

nuces Magnam partem habet ad corpus strenue praebendum et calefaciendum.

Aromata et aromata Crescit certe ustio in corpore, et consequitur flare magnam vim virium, ita attrahens quantitatem caloris quam corpus indiget ut calefactum sentiatur.

herbas et fructus Continet vitamins et alimentorum fibras quae affectum caloris augent.

Mel Est optimum principium vigoris et caloris affectum, ut immunem rationem confirmat et corpus ab hiemis morbis protegat.