Pronus enim populus ad ictus cordis et impetus

Pronus enim populus ad ictus cordis et impetus

Studium globalis declaravit quod sequens diaeta mediterranea periculum cordis impetus, plaga vel praematura mors minuere potest pro centena decies centena milia hominum, qui auctum verisimilitudinem habent ad morbum cardiovascularem promovendum, iuxta diurna Britannica "Custos".

Victus dives in oleo, nucibus, pabulo, granis et leguminibus integris multis beneficiis antea coniunctus est, notum est ob eius efficaciam in sanis adiuvandis sine morbo laborantibus diutius vivere.

Primum genus

At scientifica documenta quomodo homines in periculo morbos cardiovasculares adiuvandos limitatum sit, inclusis centenis miliones, qui obesitatem laborant, typus 2 diabete, altorum sanguinis pressionem vel cholesterolum excelsum, et eos qui fumum vel non exercent.

Nunc magnum studium, primum sui generis in mundo, ad analysin 40 iudicia scientifica moderata, quae plus quam 35000, XNUMX hominum sunt, validis testimoniis praebuit. Dieta mediterranea et humilis pinguis periculum mortis et cordis impetus minuunt homines in periculo morbi cardiovasculares aucti, secundum primam recognitionem comparativam septem diets in BMJ editis.

Cordis impetus et ictus

Secundum studium inventionum, "testimonium cum certa certitudine moderata ostendit progressiones humiles pingues et diaeta mediterranea promovere, cum vel sine actione physica vel aliis interventibus, omnem causam mortalitatis et non fatalem myocardialem infarctionem (infarctionem cordis) minuere. auctus periculum incidentiae morborum cardiovascularium ".

Poterit etiam, investigatores scribunt, ut victus mediterraneus periculum ictum minuat.

40 experimenta scientifica

Quadraginta probationes participantium 40 — qui secuti sunt medium per 35548 annos per 3 dietas — ab investigatoribus in Civitatibus Foederatis, Canada, Sinis, Hispania, Columbia et Brasilia recensiti sunt.

Diaeta inclusa diaeta Mediterraneana, diaeta humilis pinguis et humilis, pinguis et humilis, sodium mixtionis, victu Ornisca (victus vegetabilis pinguis et subtilis saccharum), et Britkin (humilis pinguis, altus. -fiber diet qui fines discursum ciborum et carnium).red).

Moderatus certitudo testimonio

Ex probationibus mediocri certitudinis, programmata victus mediterranei meliores fuerunt quam minima interventus ad impediendam omnem causam mortalitatis, non fatalem cordis impetum et ictus hominum in magno periculo morbi cardiovascularis.

Progressiones humiles etiam interventu minimo incursionis praestantiores fuerunt, cum modica certitudine, ad impediendam omnem causam mortalitatis et non fatales impetus cordis. Reliquae quinque dietae generaliter erant minimi vel nullius utilitatis inter minimam interventus comparati, et plerumque in evidentia humilitatis mediae certitudinis fundantur.

Sanitatis libratum lifestyle

In contextu, Tracy Parker, senior dietitianus apud Cordis Britannici Foundation qui studio non implicatus erat, dixit: "Dies notum est sequi diaetam Mediterraneum bonum esse cordi, sed etiam hortatur ut cognoscat periculum mortis et cordis impetus in aegros iam expositos reducit. periculum morbi cardiovascularis.

Adiecit "Utrum homo in periculo sit vel non, vivendi rationem sanam quae inclusa est temperata diaeta ut diaeta Mediterranei adiuvet periculum cordis et morborum circulatorii minuendum", notans factores periculi cum morbis cardiovascularibus coniungi sicut morbus cordis. Typus 2 diabete, dolore magna, hypertensio, et hypercholesterolemia cum diaeta Mediterraneo.

Facile est - fac ut comedas ubertatem fructuum, leguminum, fabarum, lentes, totas grana, pisces, nuces et seminum, cum quibusdam lacticiniis et pinguibus pinguibus ex nonsaturatis fontibus sicut oleum olivarum. Gravis etiam est manducare minus discursum cibum, salem et dulcia.

Praedictiones anno MMXXIII iuxta genus energiae tuae