Quomodo te defendas ab questus Alzheimer's

Multi homines memoriam detrimentum ab aetate relatas laborant vel propter morbos ut problemata cerebri vel propriae nutritionis indigentiam.

Ac nuper, nupera relatio a Dr. Daniel Amin, psychiatra Americana celeberrima et auctor plurium librorum optimae, inter quas "Brain Connects to Your Life" editus a loco Americano "Newsmax Health", 4 simplicibus et magicis modis quae possunt, revelavit. Praeveni Alzheimer morbus seu memoria detrimentum;

Satis somnum capientes, investigatores docuerunt somnum apnea periculum dementiae per 3 tempora augere, ut si voce stertit, tractare debes.
Alcohol usus alcoholi minuens cellulas cerebri necat, quare usus eius relinquendus est.

Vitaminum sume cotidie ad vitandum Alzheimer, vitaminum D, E et magnesium sumas, praeter oleum piscem cotidie sumendo.

Comedere adipes sanos “Edere adipes necessaria est ad sanitatem cerebri, praesertim cibos pingues in acida omega-3 pinguia, ut salmonum, iuglandes, avocado, oleum, et etiam obscurum scelerisque, sine additamentis.