Nebenwirkungen wann Dir ze vill Hunneg iessen

Nebenwirkungen wann Dir ze vill Hunneg iessen

Wärend Dir wahrscheinlech e Jar Hunneg bei der Hand hutt fir Ären Téi ze séissen oder Halswéi ze berouegen, huet dës flësseg-infuséiert Séiss tatsächlech aner iwwerraschend Nebenwirkungen op Är Gesondheet, déi Dir vläicht net bewosst sidd.

Ernährungsberoder an aner Experten hunn d'Virdeeler an Nodeeler vum Hunneg an enger gesonder Ernährung opgedeckt, laut wat publizéiert gouf Eat This Not That, a mir lëschten ënnert déi prominentste Nebenwirkungen.

Kann Hunneg d'Zänn schueden?

Ernährungsberoder proposéieren datt mir d'Quantitéit un Hunneg iwwerwaachen, déi mir iessen, well et e puer Schued un d'Zänn verursaache kann.

Ähnlech wéi aner Zorte vun Zocker, Hunneg kann de Risiko vun Zännofdréck an Zännfleesch Krankheet Erhéijung.

fatty Liewer Krankheet

Zousätzlech ass Fruktose den Haaptzucker am Hunneg. Mat deem vergiessen, kann et geféierlech sinn fir déi mat Fettlebererkrankheeten.

"Fruktose gëtt anescht metaboliséiert wéi aner Energiequellen", erkläert d'Ernährungsspezialist Nicole Lindell.

Och, huet si bäigefüügt, gëtt et vun der Liewer metaboliséiert, wat e Problem ka sinn fir déi mat Fettlebererkrankheet.

Leit mat Fettlebererkrankheet ginn normalerweis ugeroden Alkohol ze vermeiden an d'Fruktose-Intake aus dësem Grond ze limitéieren.

Hunneg wäert d'Allergiesymptomer net reduzéieren

Parallel gouf et virdru gefördert datt Hunneg eng Behandlung fir Allergiesymptomer ass, awer no Experten ass dëst net méi wéi e Mythos.

Si hunn erkläert datt lokal Hunneg iessen hëlleft net mat Allergien, well de Pollen, dee vu Bienen gesammelt gëtt, ass normalerweis vu Blummen, déi net sou staark sinn an net eisen Immunsystem erhéijen wéi aner Pollen (wéi Beem, Gräser an Onkraut), wat de Lakia gesot huet. Wright, en Allergiker am Women's Hospital Boston a medizineschen Direkter bei Thermo Fisher Scientific, si verursaachen "klassesch" saisonal Allergie Symptomer.

Tatsächlech kann dës Behandlung zréckgräifen, laut den Dr Wright.An e puer Fäll kann d'Iessen vun lokalen rauen Hunneg zu Allergiesymptomer bäidroen, well wann Dir hypersensibel sidd, Pollen iessen a klenge Quantitéiten kann lokal Symptomer wéi Jucken am Mond verursaachen.