Stop Diät Gedrénks, well se Depressioun verursaachen

Stop Diät Gedrénks, well se Depressioun verursaachen

No enger ëmfaassender medizinescher Studie hunn spezialiséiert Wëssenschaftler entdeckt datt Zockerfräi Softdrinks, déi op kënschtlech "Diät" Séissstoffer vertrauen, Depressioun verursaachen, an dëst ass zousätzlech zu anere Schued vun dëser Zort Séisser, déi fréier Studien ernimmt hunn.

Laut engem Bericht publizéiert vun der britescher Zeitung "Daily Mail", an iwwerpréift vun "Al Arabiya.net", huet déi rezent Etude ofgeschloss datt Leit, déi kënschtlech Séissstoffer konsuméieren, méi wahrscheinlech ënner Depressioun leiden am Verglach mat aneren, déi natierlechen Zocker konsuméieren.

Dës Etude gouf vu Fuerscher an der Harvard University a Mass General Brigham Hospital zu Massachusetts, USA gemaach, wou se d'Ernährung vu méi wéi 30 mëttelalterleche Fraen evaluéiert hunn, a ronn siwe dausend Leit goufen klinesch mat Depressioun diagnostizéiert.

D'Fuerscher soten datt de Konsum vun ultra-veraarbechte Liewensmëttel, wéi Snacks, Zoossen a prett-ze-iessen Iessen, de Grond hannert Depressioun kéint sinn.

Zousätzlech si kënschtlech Séissstoffer wéi Aspartam - déi d'Weltgesondheetsorganisatioun als méiglecherweis Karzinogen ugesinn huet - mat méi héijen Depressiounsraten verbonne ginn. Wéi och ëmmer, Experten hunn gewarnt datt et net genuch Beweiser gëtt fir dës Liewensmëttel direkt mat Depressioun ze verbannen.

D'Fuerschungsthes iwwerdeckt méi wéi 31 Fraen tëscht dem Alter vun 42 an 62 Joer. D'Fuerscher hunn se gefrot fir all véier Joer Questionnaire iwwer hir Iessgewunnechten auszefëllen. Et ass net kloer wéi laang se bewäert goufen.

D'Fuerscher soten datt de Konsum vun ultra-veraarbechte Liewensmëttel, wéi Snacks, Zoossen a prett-ze-iessen Iessen, de Grond hannert Depressioun kéint sinn.

Zousätzlech si kënschtlech Séissstoffer wéi Aspartam - déi d'Weltgesondheetsorganisatioun als méiglecherweis Karzinogen ugesinn huet - mat méi héijen Depressiounsraten verbonne ginn. Wéi och ëmmer, Experten hunn gewarnt datt et net genuch Beweiser gëtt fir dës Liewensmëttel direkt mat Depressioun ze verbannen.

D'Fuerschungsthes iwwerdeckt méi wéi 31 Fraen tëscht dem Alter vun 42 an 62 Joer. D'Fuerscher hunn se gefrot fir all véier Joer Questionnaire iwwer hir Iessgewunnechten auszefëllen. Et ass net kloer wéi laang se bewäert goufen.

D'Fuerscher hunn zwou Definitioune vun Depressioun benotzt: eng "streng" an eng "breet". Wärend "schwéier" eng schwéier Depressioun ass wéinst där Patienten vun engem Dokter diagnostizéiert goufen a regelméisseg Antidepressiva benotzen. "Extensiv" ass verbreet Depressioun a bedeit datt Patienten klinesch diagnostizéiert goufen oder Antidepressiva huelen, oder béid.

Vun den 31712 Participanten haten 2122 Leit eng grouss Depressioun, während 4820 Leit verbreet Depressioun haten.

D'Fuerscher hu virgeschloen datt ultra-veraarbechte Liewensmëttel zu enger méi grousser Wahrscheinlechkeet vun Depressioun féieren, obwuel se net sécher sinn firwat.

D'Fuerscher soen datt kënschtlech Séissstoffer a kënschtlech séiss Getränker direkt mat engem erhéicht Risiko vun Depressioun verknëppt goufen andeems verschidde Verbindungen am Gehir aktivéiert ginn.

Dr Duane Mellor, Ernährungsberoder vun der Aston University a Groussbritannien, sot: "Fuerscher spekuléieren datt dëst wéinst de Verbindunge kann d'Gehir erreechen, an dës Fuerschung liwwert keng Beweiser fir dëst z'ënnerstëtzen, an et ass méiglech datt d'Leit leiden Depressioun hu vläicht méi séiss Gedrénks gewielt." , anstatt kausal ze sinn."

Aner Fuerscher hunn uginn datt obwuel d'Resultater villverspriechend sinn, méi Fuerschung gebraucht gëtt.

Den Dr Charmali Edwin Thanaraja, en Neurolog an Däitschland, sot: "Dës Studie liwwert Abléck an d'potenziell Roll vu kënschtleche Séissstoffer an der mentaler a kierperlecher Gesondheet, awer dëst muss duerch weider Fuerschung iwwer Observatiounsdaten eleng bestätegt ginn."

Dem Maguy Farah seng Horoskop Prognosen fir d'Joer 2023