Zitroun ass de beschte Wee fir opzehalen ze fëmmen

Zitroun ass eng nei Behandlung déi de beschte Wee duerstellt fir Fëmmen opzehalen. D'Weltgesondheetsorganisatioun huet e Bericht publizéiert an deem se uginn datt all Joer eng grouss Zuel vu Leit un Krankheeten stierwen, déi duerch Fëmmen verursaacht ginn.

D'Organisatioun huet a sengem Rapport d'Eescht vun der Problematik erkläert, a weist drop hin, datt dës Gewunnecht opginn e ganz staarke Wëllen erfuerdert.

D'Organisatioun huet verroden datt et méiglech ass e puer einfach Tricken ze benotzen, déi hëllefen Zigaretten fir gutt opzeginn, dorënner Zitroun.

An den Detailer huet de Bericht uginn datt eng Zitroun an e Glas lauwe Waasser gepresst gëtt a giess gëtt wann Dir den Drang fillt ze fëmmen.

Dir sollt och ophalen Kaffi fir eng Zäit ze drénken, well d'Konsuméiere vu Kaffi mat Nikotin erhéicht de Wonsch fir dës Gewunnecht ze verfollegen an d'Befestegung un d'Zigarett erhéicht.

Och ass et néideg ze notéieren datt Zitroun schiedlech ka sinn wann de Fëmmert u Bauchprobleemer oder Nierstéierunge leid.

Et ass wichteg ze trainéieren, genuch Waasser ze drénken an eng gesond an equilibréiert Ernährung ze verfollegen, fir de Mangel u Vitaminnen a Mineralstoffer ze kompenséieren, déi duerch Fëmmen verursaacht kënne ginn.