Wann Dir un enger onregelméisseger Menstruatioun leiden, hei ass d'Behandlung
Wann Dir un enger onregelméisseger Menstruatioun leiden, hei ass d'Behandlung
De Grond fir onregelméisseg Menstruatioun, wann et net aus geneteschen Grënn ass, ass wéinst enger schlechter Ernährung, Mangel u Bewegung an e ganz wichtege Vitaminmangel am Kierper, also wat ass et?
Verloscht Vitamin D A säi Mangel verursaacht vill Komplikatioune wéi Middegkeet, Stress, Gelenkschmerzen, Depressioun a vill Stéierungen am menstruellen Zyklus, a fir et natierlech ouni Vitamin D Tabletten oder Nadelen ze behandelen, sollt Dir gedréchent Feigen a gedréchent Aprikosen iessen, wéi et funktionnéiert fir den Taux vu Vitamin D am Kierper op exponentiell ze erhéijen.
Methode:
3 Stéck gedréchent Figgen
An zwee gedréchent Aprikosen
An Dir setzt se an e Glas Waasser a loosst se am Waasser bis de Moien an drénkt dëst Waasser op engem eidle Magen an iesst dann déi gesalkt Uebst.Dës Soaking gëtt Iech de Besoin vun Ärem Kierper vun:
Vitamin D
Vitamin C, B, K, E
Kalzium
Kalium
Eliminéiert Verstopfung
Hëlleft Gewiicht ze verléieren
Gëtt Frëschheet fir d'Haut
Et schützt géint vill Zorte vu Kriibs.
Also mierkt Dir den Ënnerscheed an der Regularitéit vum menstruellen Zyklus Mount fir Mount bis et komplett reegelméisseg ass.
Aner Themen:
Gebärmutterfibroiden .. Aarte a Symptomer
Wat ass d'Relatioun vum Bad mam menstruellen Zyklus?