Behandlung vun Diabetis op déi natierlech Manéier

Diabetis ass eng séier wuessend Liewensstilstéierung déi effektiv mat e puer Ännerungen an enger gesonder Ernährung verwalt ka ginn. Et ginn zwou Haaptarten vun Diabetis, den Typ XNUMX am Kierper, deen keen Insulin produzéiert, an den Typ XNUMX Diabetis am Kierper, dat ass Insulin deen produzéiert gëtt an net richteg funktionnéiert a sech duerch héijen Zockerniveauen am Blutt charakteriséiert. an de Kierper, beaflosst d'Fäegkeet vum Kierper Insulin ze produzéieren oder Insulin effektiv ze benotzen. Symptomer enthalen Middegkeet, Gewiichtsverloscht, exzessive Duuscht a verstäerkten Urinatioun. Déi eenzeg Kur fir Diabetis ass den Bluttzockerspigel ze kontrolléieren fir en normalen Liewen ze liewen. Et gi vill natierlech Heemoptiounen verfügbar fir Bluttzockerspigel z'erhalen an ze kontrolléieren fir e gesond Liewen ouni Nebenwirkungen ze liewen.

Behandlung vun Diabetis;

1- De Ring:

Fenugreek gëtt benotzt fir Diabetis ze kontrolléieren, Glukosetoleranz ze verbesseren an Bluttzockerspigel ze senken wéinst senger hypoglykemescher Aktivitéit. Si stimuléieren och d'Glukose-ofhängeg Insulinsekretioun. Et verlangsamt d'Absorptioun vu Kuelenhydrater an Zucker, a verlangsamt och d'Absorption vun Zocker an de Bluttkrees. D'Fenugreek am waarme Waasser drénken an duerno drénken.Dir kënnt och Fenugreek Kapselen drénken fir den Zockerniveau am Blutt ze senken. De Fenugreek brauch net ze vill.

2- plakeg Sylvester

Gymnema sylvestre ass en eenzegaartegt heelen Kraider dat zënter Jorhonnerte an der Ayurvedescher Medizin benotzt gouf fir d'Bauchspaicheldrüs ze hëllefen Insulin am Typ XNUMX Diabetis ze produzéieren. Si reduzéieren d'Ofhängegkeet vun Insulin Medikamenter. Kachen et a drénken et wärend et waarm ass ouni Zocker ze addéieren.

3- Licorice:

Licorice ass e ganz gutt natierlecht Mëttel fir d'Symptomer vum nidderegen Bluttzocker ze entlaaschten. Licorice hëlleft den Bluttzockerspigel an de Kierper ze erhéijen. D'Licorice schneiden, kachend Waasser derbäi a fënnef Minutten lass loossen, dësen Téi kënnt Dir eemol am Dag drénken. Licorice lindert och Stress am Zesummenhang mat nidderegen Bluttzockerspigel a gëtt a limitéierter Quantitéit geholl. Déi mat héije Blutdrock sollten Lakritz vermeiden well et bekannt ass den Blutdrock ze erhéijen.

4- Petersilie:

Petersilie hëlleft d'Leber an d'Bauchspaicheldrüs Funktioun ze verbesseren, wat et e ganz effektiv natierlecht Mëttel fir nidderegen Bluttzocker mécht. De Jus, deen aus Petersilieblieder extrahéiert gëtt, kann all Dag geholl ginn fir d'Liewer an d'Bauchspaicheldrüs ze stimuléieren, eemol am Dag fir positiv Resultater bei Hypoglykämie.

5- Bitter Kürbis:

Bitter Kürbis, och bekannt als Bitter Melon, ass nëtzlech fir Diabetis ze kontrolléieren wéinst hirem Effekt op d'Senkung vum Bluttzocker. Et tendéiert de Glukosemetabolismus am ganze Kierper ze beaflossen anstatt an engem spezifeschen Organ oder Tissu. Et hëlleft d'Bauchspaicheldrüs Insulinsekretioun ze erhéijen a verhënnert Insulinresistenz. Also ass Bitter Kürbis gutt fir Typ 1 an Typ 2 Diabetis, awer et kann net benotzt ginn fir Insulinbehandlung ze ersetzen. Drénkt e bësse Batter Kürbisjus op nüchternen Magen all Moien. Als éischt huelt d'Somen aus 2-3 Bittere Kürbis a benotzt e Juicer fir de Jus ze extrahieren. Waasser derbäi an duerno drénken. Follegt dës Recours all Dag moies fir op d'mannst zwee Méint. Och Dir kënnt all Dag e puer Platen aus batter Kürbis kachen an Ärer Ernährung.

6- Indesch Strëmp:

Et ass räich u Vitamin C an indeschen Stréckbeere Jus fördert de richtege Fonctionnement vun der Bauchspaicheldrüs. Huelt 2-3 indesche Johannisbeeren, huelt d'Somen a schmaacht se an eng fein Paste, setzt d'Paste an e Stéck Stoff fir de Jus ze extrahieren. Mix zwee Esslöffel Jus an engem Glas Waasser a drénken et all Dag op engem eidle Mo. Alternativ, mëschen XNUMX Esslöffel indeschen Strëmpjus an e Glas Batter Kürbisjus an drénken et all Dag fir e puer Méint.

7- Neem:

Neem, e battere Blat huet eng Rei erstaunlech medizinesch Eegeschaften. Neem verbessert d'Sensibilitéit vun Insulinrezeptoren, hëlleft d'Blutzirkulatioun ze verbesseren andeems d'Bluttfässer erweidert, senkt Bluttzockerspigel a reduzéiert d'Ofhängegkeet vun hypoglycemesche Medikamenter. Drénkt Neem Téi op engem eidle Mo fir bescht Resultater.

8- Mango Blieder

Mango Blieder si delikat a gi benotzt fir Diabetis ze behandelen andeems den Insulinniveau am Blutt reguléiert. Et kann och hëllefen d'Fettstoffer am Blutt ze verbesseren. Soak 10-15 Mango Blieder an enger Taass Waasser iwwer Nuecht. Moies filteren an drénken et op eidle Mo.Dir kënnt och d'Blieder dréchen an zerstéieren an zweemol am Dag en halleft Teelöffel gedréchent Mango iessen.

9- Mulberry Blieder:

Mulberry Blieder goufen an Ayurveda fir vill Jorhonnerte benotzt fir Diabetis ze kontrolléieren. Viru kuerzem huet de Journal of Nutrition gemellt datt d'Blieder vun der Himbeerpflanze héich Quantitéiten vun Anthocyanidine enthalen, déi d'Aktioun vu verschiddene Proteinen, déi am Glukosetransport a Fettmetabolismus involvéiert sinn, verbesseren.Duerch dës eenzegaarteg Eegeschafte sinn Himbeerblieder e super Wee fir Blutt ze senken. Zocker Niveauen. Hambierblieder zerbriechen a benotzen 100 Milligramm vun dësem Extrait all Dag op engem eidle Mo.

10. Curry Blieder

Curry Blieder si nëtzlech fir Diabetis ze vermeiden an ze kontrolléieren well se antidiabetesch Eegeschaften hunn. Curry Blieder enthalen en Zutat deen den Taux reduzéiert mat deem Stärke a Glukos bei Diabetiker ofgebrach gëtt. Dofir kënnt Dir moies einfach e bësse frësche Curry kauen. Fir bescht Resultater, fuert dës Behandlung fir dräi bis véier Méint weider. Et hëlleft och fir héich Cholesterinspiegel an Adipositas ze reduzéieren.

11- Guava:

Wéinst sengem Vitamin C an héije Fasergehalt kann d'Guavas iessen wierklech hëllefräich sinn fir den Bluttzockerspigel z'erhalen. Et ass am beschten fir Diabetiker net d'Schiel vun der Fruucht ze iessen. Wéi och ëmmer, ze vill Guavas an engem Dag ze konsuméieren ass net recommandéiert.

12. Gréngen Téi

Am Géigesaz zu anere Blat Téi ass gréngen Téi onfermentéiert an héich am Polyphenolgehalt. Polyphenole sinn en Antioxidant, an eng mächteg hypoglykemesch Verbindung déi hëlleft d'Verëffentlechung vun Zocker am Blutt ze kontrolléieren an hëlleft dem Kierper Insulin besser ze benotzen. Setzt e gréngen Téibeutel am waarme Waasser fir 2-3 Minutten. Huelt de Sachet eraus an drénkt eng Taass vun dësem Téi moies oder virum Iessen.

Allgemeng Tipps:
Halt Ären Bluttzockerspigel iwwerwaacht, befollegt e gesonde Ernärungsplang a bewegt regelméisseg. Gitt vill Faser an Ärer Ernährung.
Genéisst e puer Minutte vun deeglecher Belaaschtung fir Sonneliicht kann Iech hëllefen Diabetis ze kontrolléieren well et hëlleft Vitamin D ze produzéieren, wat essentiell ass fir Insulinproduktioun. Drénkt och vill Waasser de ganzen Dag. Bleift fir regelméisseg Softdrinks a Zockerjusen mat Waasser ze ersetzen, well et hëlleft Zucker ofzebriechen. Probéiert déif ze otmen, oder schafft un engem Hobby fir Stress ze entlaaschten, well et kann Ären Bluttzocker erhéijen.