November bloe Mount

November ass de bloe Mount, de Grond firwat et esou genannt gëtt, well et ass de globale Mount fir d'Bewosstsinn vun Diabetis a wéi een et verhënnert laut der Weltgesondheetsorganisatioun, déi de 14. November ass a symboliséiert dës Initiativ mat der bloer Faarf oder der bloe Bändchen an och de bloe Krees.

Fir ze wëssen wéi Diabetis ze verhënneren, musse mir et als éischt wëssen.

Wat ass Diabetis?
Et ass eng Krankheet déi optrieden wéinst enger Erhéijung vun der Konzentratioun vum Zocker am Blutt verursaacht duerch e Mangel un Insulin, dat vun der Bauchspaicheldrüs secretéiert gëtt.

Fir ze verstoen wat verursaacht datt den Zocker am Blutt konzentréiert ass, musse mir de Kierper säi Mechanismus verstoen.Wa mir en Iessen iessen, ginn d'Stärken an der Moolzecht ofgebrach an en Zocker genannt (Glukose), deen duerch d'Blutt un all transportéiert gëtt. Zellen vum Kierper fir de Prozess fir Energie fir de Kierper ze produzéieren.Insulin ass dat wat de Prozess vum Zocker erlaabt duerch d'Blutt geet an d'Zelle an eng Stéierung am Insulin verhënnert datt dëse Prozess geschitt, an esou bleift den Zocker am Blutt, sou klëmmt d'Konzentratioun, an d'Zellen bleiwen duuschtereg no Energie, an Diabetis kënnt.Et ass bis Amputatioun, Gott verbidd.

Aarte vun Diabetis
Éischt Typ: Insulin-ofhängeg Diabetis mellitus (Kanner Diabetis)
E Defekt am Immunsystem, wou den Immunsystem d'Zellen vun der Bauchspaicheldrüs attackéiert, déi Insulin ausscheeden an zu engem Mangel oder komplette Fehlen vun Insulinsekretioun féiert.

 Déi zweet Zort: Net-Insulin-ofhängeg Diabetis mellitus (Erwuessener Diabetis)
Déi heefegst Aart 90% vun Diabetiker gehéieren zu a zeechent sech duerch d'Präsenz vun Insulinresistenz, Hyposekretioun oder béid.

Déi drëtt Zort: Schwangerschaft Diabetis
Et ass charakteriséiert duerch héije Bluttzocker während der Schwangerschaft nëmme wéinst der Placenta Sekretioun vun Hormonen, déi d'Aarbecht vum Insulin während der Schwangerschaft stéieren (1 Fall vun all 25 Schwangerschaften déi Dir kritt).

Faktoren déi d'Chance fir Diabetis z'entwéckelen erhéijen
Genetesch Faktoren.
Iwwergewiicht.
Mangel un Übung oder reduzéiert kierperlech Aktivitéit.
psychologeschen Drock.
Schwangerschaft.
Net iessen eng gesond an equilibréiert Ernährung.

Symptomer vun Diabetis
heefeg Urinatioun.
Exzessiv Gefill vun Duuscht an Honger och.
niddereg Gewiicht
blurred Visioun
Verréngert mental Entwécklung bei Kanner.
schwindeleg Gefill
Konstant Gefill vu Middegkeet a Middegkeet.
lues Woundheilung

Wéi Diabetis z'entdecken
Diabetis gëtt festgestallt duerch medizinesch Tester, déi wichtegst vun deenen ass e Bluttest.

Diabetis Behandlung
Huelt antidiabetesch Medikamenter.
Huelt Insulin.

Wéi mat Diabetis ze liewen
Net-fëmmen.
Bleift ewech vum psychologeschen Drock.
Huelt regelméisseg Medikamenter.
Iwwerwaacht ëmmer Ären Bluttzockerspigel.
Iessen gesond Iessen.
Ausübung fir e gesonde Kierper z'erhalen.
Maacht regelméisseg Kontrollen.

Diabetis Präventioun
En ideale Gewiicht behalen.
Eet eng gesond equilibréiert Ernährung.
Übung maachen.
Bleift ewech vum psychologeschen Drock.

An vergiesst net datt Präventioun besser ass wéi heelen.