Aacht Saachen fir virsiichteg ze sinn fir Iech net ze bedaueren

Aacht Saachen fir virsiichteg ze sinn fir Iech net ze bedaueren

Et gi Gewunnechten déi musse eliminéiert ginn wann eng Persoun am Mëttelalter méi glécklech wëll sinn, wéi follegt:

1. Weg anerer

Probéieren anerer op Käschte vu sech selwer ze gefalen, oder all aner Gewunnecht, déi d'Liewen vun engem aneren no de Standarden vun engem aneren liewen, féiert schlussendlech zu Gefiller vun Ongléck oder Bedauernung.

An hirem Buch "The Top 5 Regrets of the Dead" zitéiert d'Intensivversuergungsinfirmière Bronnie Ware, wat als Nummer 1 bedauert, déi d'Leit um Enn vun hirem Liewen fillen, wéi gesot vun e puer vun hire Patienten, déi behaapten datt si gewënscht "si haten de Courage fir e Liewen ze liewen dat sech selwer trei ass, an net dat Liewen dat anerer vun hinnen erwaarden", dat heescht datt eng Persoun e Liewen lieft dat hien net selwer wënscht.

Also, ob eng Persoun an hiren 20er, 30er oder 40er ass, sollte se realiséieren datt se selwer sinn an en authentescht Liewen liewen ëmmer net verhandelbar sinn.

2. Verglach mat aneren

Et ass eng gemeinsam Gewunnecht, a seng Gravitéit ass eropgaang mat der Advent vu soziale Medien, wou d'"Feeler" vun e puer Leit méi beliicht goufen.

E puer ginn an Extremer an hiert Liewen fir op den Niveau vun aneren ze "erhiewen", bis op de Punkt datt se Schold ginn fir deier Saachen ze kafen, a Relatiounen a Feeler ze kréien, sou datt se net déi eenzeg sinn an der Grupp.

Jidderee soll ustriewen fir sech selwer gär ze hunn, hir Stäerkten ze schätzen, hir Iddi vum Erfolleg nei ze definéieren an dankbar ze sinn fir dat wat se hunn wat anerer net hunn.

3. Net selektiv mat Frënn

Eng Persoun kann vill vu senger Zäit mat Frënn verschwenden, déi net méi laang a sengem Liewen sollte sinn wéi virdrun, oder Zäit mat Leit verbréngen, déi net vill Ambitioun hunn, déi ëmmer dat einfacht iwwer dat schwéier wielen, an déi him komplimentéiere kënnen mat Komplimenter.

Si sinn Beispiller vu verschiddenen Zorte vu Bezéiungen déi Energie drainéieren, negativ Energie beaflossen, a Motivatioun a Selbstschätzung beaflossen. Dofir, eng méi kleng Zuel vu Frënn ze wielen, virausgesat datt se vun exzellenter Qualitéit sinn, hëlleft well Äre Krees zu engem Gefill vu psychologesche Komfort a Gléck bäidréit.

4. Affer Relatiounen fir Aarbecht

E puer Leit entschëllegen sech fir z'iessen oder Kaffi mat Frënn ze drénken wéinst der Aarbecht. Natierlech ginn et Karriärstriewungen déi Engagement an Disziplin erfuerderen.

Awer et sollt d'Familljen a sozial Bezéiungen net behënneren. Op laang Siicht mécht dës Gewunnecht eng Persoun manner glécklech. Studien weisen datt "sozial Verbindung kann zu méi laang Liewen, besser Gesondheet a verbessert Wuelbefannen féieren."

5. An der Vergaangenheet hänken

D'Vergaangenheet kann a ville Formen kommen, wéi Nostalgie, ongeléiste Péng oder Momenter vun Herrlechkeet. Et ass onbestreideg datt se all Deeler vun enger Persoun hir Identitéit sinn. Awer zréckkucken an ophalen wat eng Persoun verhënnert huet mat oppenen Hänn no vir ze goen an d'Presentatioun an d'Zukunft bréngt Trauregkeet a Verzweiflung. Et ass schlau fir eng Persoun an der heiteger Zäit ze liewen an iwwer d'Zukunft ze denken fir déi verfügbar Freed z'erreechen, déi hien ustrieft an déi bescht Zäit méiglech ze genéissen.

6. Bleift an der Komfortzone

Mëttelalter erreechen heescht net de Countdown ufänken. Tatsächlech ass de Mëttelalter eng schéin Etapp vum Liewen, well wann eng Persoun säi Liewen richteg gelieft huet, heescht et datt hien net vill ëm wat anerer denken.

Hien ass och genuch duerchgaang fir ze wëssen datt hien aus Néierlag zréck kënnt an d'Wäisheet huet fir besser Entscheedungen ze treffen.

Dat alles soll engem de Courage ginn, dee brauch, aus senger Komfortzone erauszekommen an ze experimentéieren oder berechent Risiken ze huelen. Et ass eng Bühn déi sech fir d'Erfindung erweidert an et ass méiglech en neien Hobby ze üben, Äre Karriärwee z'änneren oder op d'mannst eng Rees op eng nei Plaz ze huelen.

7. Vernoléissegt finanziell Planung a Virbereedung

Mëttelalter ass méi agreabel wann eng Persoun keng Suergen iwwer Suen mécht. Wann hien d'finanziell Planung an d'Virbereedung fréi ufänkt, wäert hien d'Fräiheet hunn nei Weeër vun der Selbstverwierklechung ze entdecken, déi eng Welt vu Méiglechkeeten opmaachen. Finanziell Stabilitéit erlaabt engem sech op dat wat wierklech wichteg ass fir si ze konzentréieren an d'Liewen op hiren eegene Konditiounen ze liewen.

8. Vernoléissegen Self-Pfleeg

Selbstversuergung soll ëmmer eng Prioritéit sinn, egal wéi eng Etapp eng Persoun elo ass. Gesondheet ass real Räichtum méi wéi Suen.

Eng Persoun kann Millioune Dollar op hirem Bankkonto hunn, awer wann hir Gesondheet net gutt ass, wäert et e reellen Impakt op hir Liewensqualitéit a Gléck hunn.

Aktiv bleiwen, richteg iessen, genuch Schlof kréien, a Stress managen gëtt Iech méi Energie an d'Fäegkeet méi kloer ze denken an all Momenter vum Liewen ze genéissen.

Sagittarius Léift Horoskop fir d'Joer 2024