Weeër fir Broschtfalken ze verzögeren:

Et ass bekannt datt d'Haut vun der Broscht vun enger Fra dënn a sensibel ass.Sonn Schued an Dehydratioun maachen dëst Gebitt besonnesch vulnérabel fir Falten an d'Entwécklung vun der beschiedegter Haut.Well eng Fra ëmmer mat hirem feminine Erscheinungsbild verbonnen ass, ass d'Erscheinung vu Falten an dësem sensibel Beräich kann fir hir peinlech ginn.

Iessen Liewensmëttel reich an Vitamin C:

Dir kënnt d'Virdeeler vun dësem Wonner Zutat ouni den héije Präis kréien andeems Dir eng frësch Zitroun stockéiert, se an oppe Scheiwen schneiden an et op d'Këschtberäich 3-4 Mol pro Woch opdroen. Dëst Heemheel ass héich effektiv fir d'Haut ze ernären an d'Sonneflecken ze beliichten.

Vermeiden chemesch Seifen.

Vill Seifen enthalen Zutaten, déi d'Haut vun hiren natierlechen Ueleger entloossen. Et ass wichteg d'Ueleger ze schützen, déi natierlech an de Këschtgebidder opbauen, fir fréi Alterungszeeche ze vermeiden. Benotzt e sanft Botzmëttel zweemol am Dag wéi Lorbeer Seife

Reduzéieren Belaaschtung fir Sonneliicht:

Sonneschued ass den Haaptschold wann et ëm Falten am Allgemengen kënnt. Vill Frae droen Kleeder ouni adequat Sonneschutz während hirer Jugend. Wéi eng Fra hir spéiden Drëssegjärege kënnt, kann si vu Sonneflecken oder souguer Hautkriibs leiden. Dofir ass et wichteg an dësem Beräich ze brennen.

Wiel vun der richteger BH:

Virsiichteg ze sinn iwwer wéi eng BH Dir wielt ze droen wärend Dir trainéiert, kann e groussen Impakt op Büste Falten hunn. Sports-BH ass bekannt fir Hautgewebe ze verbannen, Falten ze kreéieren déi Falten produzéiere kënnen. Zur selwechter Zäit kënnen d'Bhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh dat ophiewen Falten verursaachen duerch déi resultéierend Hautfalten.

schlofen richteg

Falten an der Këschtgebitt a Wuesstum ginn duerch Säiteschlof verschäerft. Wéi Dir op Är Säiten fir Stonnen op enger Zäit läit, Är Broscht Gewiicht erof, Hautfalen schafen déi déif an Deel vun der Haut Textur ginn och nodeems Dir erwächen, also an d'Gewunnecht op Ärem Réck ze schlofen ass de beschte Wee fir Këscht