Hautpfleeg Schrëtt am Ramadan

Hautpfleeg am Ramadan muss anescht sinn wéi de Rescht vun de Méint.Mat de laange Stonnen Fasten kann d'Haut seng Frëschheet a Vitalitéit verléieren.Wat ass d'Léisung Hei sinn d'Schrëtt fir Hautpfleeg am Ramadan.

 Dagesprogramm:

Deeglech Gewunnechten variéiere während dem hellege Mount, wat e puer Frae féiert fir alldeeglech Hautpfleeg ze vernoléissegen als Resultat vun hire ville Preoccupatiounen. Awer denkt drun datt Är Haut vun de laange Stonne vu Fasten beaflosst ass, an dofir brauch se speziell Betreiung fir datt se hir Vitalitéit net verléiert.

• Beim Erwächen a virum Schlafengehen: Vernoléissegt den "alldeeglechen Trio" net, well d'Schrëtt vu Botzen, Feuchtigkeit a Sonneschutz sinn d'Basis vun Ärer Hautpfleeg, an et wäert Iech net méi wéi eng Minutt kaschten fir se anzesetzen. An denkt drun datt mam Fasten Dir et méi braucht wéi all aner Zäit. Botzen a befeucht Är Haut moies an owes, wéi fir Sonneschutz, gëllen se nëmmen eemol moies.

• Iftar Zäit: Maacht de gréissten Deel vun Ärer Ernährung während dem Ramadan aus Liewensmëttel reich an Faser, Vitaminnen, Kären a Mineralstoffer. Focus op d'Iessen vun Geméis an Uebst fir déi gréisste Quantitéit un Ernärung fir d'Haut a seng Gesondheet ze bidden, a bleift sou vill wéi méiglech ewech vun exzessive Konsum vu Fetter a Séissegkeeten, déi Stéierungen am Kierper verursaachen, déi zu Hautmüdegkeet a Verloscht vu senger Haut féieren. Frëschheet.

• No Iftar: Drénkt genuch Waasser fir de Verloscht vu Flëssegkeeten aus der Haut als Resultat vun der Fastenzäit an der Hëtzt vum Wieder ze kompenséieren, déi seng Weichheet an d'Hydratatioun verléiert. Vergewëssert Iech Drénkwaasser eng Gewunnecht ze maachen, andeems Dir dacks e Glas Waasser bei Ärer Säit hält, dauernd Schluppen dovunner huelen an d'Glas opfëllen wann et eidel ass.

• Owes: Probéiert en Deel vun de Ramadan Owender fir ze trainéieren. Dëst wäert dozou bäidroen datt Är Haut den néidege Sauerstoff gëtt fir seng Glanz a Jugend z'ënnerstëtzen, an d'Blutzirkulatioun ze stimuléieren. Maacht d'Zäit vun Ärer Liiblingsserie oder Ramadan Programm eng Zäit fir Übungen ze maachen, egal ob all Dag oder fir dräi Deeg an der Woch.

- Wochenprogramm:

Är Haut brauch extra Betreiung am ganzen hellege Mount fir et ze hëllefen déi laang Stonnen vum Fasten auszehalen.

• Peeling: Peeling hëlleft d'Haut vun doudege Zellen, déi op senger Uewerfläch accumuléiert sinn, ze läschen an hir Frëschheet ze halen. Wielt e mëllen Scrub deen Dir eemol d'Woch drop applizéiert, oder benotzt Gesiichtsreiniger déi e peeling Effekt hunn, deen all Dag benotzt ka ginn.

• Ernährung: Ernärend Masken, wann se eemol d'Woch applizéiert ginn, hëllefen d'Haut mat den Elementer ze ginn, déi se brauche fir seng Frëschheet ze halen. Et eliminéiert Zeeche vu Middegkeet an Dullness, déi mam Passage vu Fastendeeg optrieden kënnen. Trotz de ville Masken déi applizéiert kënne ginn, besonnesch doheem, mat natierleche Materialien a Friichten, ass d'Wiel vun der Mask kompatibel mat der Hauttyp d'Geheimnis vum Erfolleg vun der Mask.

D'Benotzung vun nährstoffaarme Serum ass en zousätzleche Wee fir d'Haut ze ernähren. Wielt aus hinnen Formulen reich an Vitaminen a nëtzlech Elementer fir d'Haut, wéi Kollagen an Elastin. Et aktivéiert d'Zellen, ernärt se an hëlleft se ze regeneréieren andeems se den Ernärungsdesequiliber kompenséiert, un deem se als Resultat vum Fasten ausgesat sinn.

• Damp: Benotzt en Dampbad fir fënnef oder zéng Minutten eemol d'Woch, an dëst sollt Deel vun Ärem regelméisseg Gesiichtsreinigungsregime sinn. Huelt eng Handvoll Kamillen an engem Dëppe Waasser a loosst et um Feier bis et kachen, schalt d'Hëtzt aus a léisst d'Mëschung fermentéieren. Nodeems et cool genuch ass fir datt den Damp net d'Haut verbrennt, setzt en Handtuch iwwer de Kapp a Form vun engem Zelt a setzt Äert Gesiicht op den Damp aus. Nom Ofschloss vun dësem Dampprozess, probéiert keng Pickel vun Ärer Haut ze pressen oder ewechzehuelen onofhängeg vun de Grënn a Versuchungen, dëse Schrëtt ass ganz effektiv fir d'Poren vun Ärem Gesiicht opzemaachen an erlaabt all Substanzen oder Nährstoffer déi Dir applizéiert an d'Zellen z'erreechen. déi méi déif Schichten vun der Haut.

Programm vum Mount:

Är Haut brauch eemol während dësem Mount eng déif Reinigung, an et brauch och Rou an Entspanung fir seng Frëschheet ze halen.

• Déift Botzen: Dir kënnt eng déif Botzen vun Ärer Haut nëmmen eemol während dësem Mount maachen, an et ass besser et am Ufank ze maachen. Déifreinigung fënnt am Beauty-Institut statt, deen d'Haut virbereet fir vun de Materialien a Preparatiounen ze profitéieren, déi se während dëser Period applizéiert ginn. De Botzprozess u sech ass keng kosmetesch Prozedur, awer et ass de Schlëssel an de Wee fir Iech Är Haut virzebereeden fir Pfleegprodukter ze kréien.

• Entspanen an der leschter Woch: No der viregter deeglecher a wëchentlecher Schrëtt suergt datt Dir eng stralend a frësch Haut genéisst. Vermeit während dëser leschter Woch déif Botzen oder Peeling Operatiounen ze maachen, well se eng Spuer hannerloossen, déi heiansdo e puer Deeg brauch ier se verschwënnt an Är Haut erëm berouegt. Wärend dëser Etapp, entspaant just a rascht wärend Dir weider déi üblech deeglech Schrëtt applizéiert.

• Virbereedunge fir d'éischte Kéier: Während dëser leschter Woch vum Ramadan, benotzt keng nei Produkter oder Marken. Dir wësst net wéi gëeegent et fir Iech ass oder Är Haut akzeptéiert et, an dofir riskéiert Dir all déi vireg Schrëtt mat enger neier Wiel, déi Är Haut verursaache kann oder Iech aner Schued aussetzt, déi Dir braucht mam Advent vum Eid Al -Fitr.