fetteg
- Gesondheet
Fir Är Gesondheet, iessen Fësch
Fësch ass eng vun de beschten Proteinquellen an ass duerch niddereg Fett charakteriséiert, also ass et eng ideal Quell fir Är Gesondheet, a Fësch ass reich an ...
Weiderliesen » - Gesondheet
Virdeeler déi Dir net iwwer Hafer wësst
Oatmeal ass e komplett an nährstoffaarme Miel well et Nährstoffer enthält, déi fir de Kierper wichteg sinn. Hafer ass e Kär bekannt als avensativa ...
Weiderliesen » - Gesondheet
Virdeeler vun Ananas déi Iech iwwerraschen
Ananas ass eng tropesch Uebst, mat engem agreabele Goût, déi ganz grouss Quantitéiten un Zocker enthält a ganz räich u Vitaminnen an Hilfsfaser ass ...
Weiderliesen » - Gesondheet
Wéi kontrolléiert Dir Ären Häerzschlag?
Heiansdo kënne mir en onregelméissegen Häerzschlag oder e Gefill vu Palpitatiounen fillen, a mir kënne ängschtlech sinn an denken datt et en Zeeche vun engem Problem ass ...
Weiderliesen »