ຄວາມລັບຂອງຫມາກສະຕໍເບີຣີແລະຜົນປະໂຫຍດທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດຂອງມັນສໍາລັບຜິວຫນັງທີ່ສົມບູນແບບ
ຄຸນສົມບັດ ແລະຄຸນປະໂຫຍດຂອງໝາກສະຕໍເບີຣີ ເພື່ອຄວາມສົດຊື່ນຂອງຜິວໜັງ
ໝາກສະຕໍເບີຣີເປັນໝາກໄມ້ທີ່ອຸດົມໄປດ້ວຍ ascorbic ແລະ potassium, ມັນຍັງອຸດົມໄປດ້ວຍ niacin ແລະ ມີທາດເຫຼັກ, riboflavin ປະລິມານກາງ ແລະ ຍັງມີຄາໂບໄຮເດຣດ, ນ້ຳຕານ fructose ຈໍານວນຫຼວງຫຼາຍ, ສະນັ້ນ ເໝາະສຳລັບການກິນສົດສຳລັບຜູ້ທີ່ມີອາການປວດຮາກ. ພະຍາດເບົາຫວານແລະຖືກລວມຢູ່ໃນອຸດສາຫະກໍາເຄື່ອງສໍາອາງຫຼາຍ,
ຜົນປະໂຫຍດຂອງຫມາກສະຕໍເບີຣີສໍາລັບຜິວຫນັງ:
ບັນຈຸມີວິຕາມິນ C ຫຼາຍ, ມັນເຮັດຄວາມສະອາດໃບຫນ້າຂອງຝຸ່ນແລະນໍ້າມັນສ່ວນເກີນ
ປະສົມປະສານສີຂອງໃບຫນ້າ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບການກໍາຈັດເມັດສີແລະ freckles ເທິງໃບຫນ້າ
ປົກປ້ອງຜິວໜ້າຈາກແສງແດດທີ່ເປັນອັນຕະລາຍດ້ວຍສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະ
ຫຼຸດຜ່ອນການປະກົດຕົວຂອງສິວເນື່ອງຈາກວ່າມັນມີສ່ວນປະກອບຕ້ານການອັກເສບ
ຫຼຸດອາການຕາບວມ, ແລະສາມາດໃຊ້ໂດຍການວາງຊອຍສະຕໍເບີຣີໄວ້ໃຕ້ຕາ
ຫຼຸດອາການຄັນເທິງໃບໜ້າ ເພາະອຸດົມໄປດ້ວຍວິຕາມິນ ແລະ ແຮ່ທາດທີ່ຊ່ວຍບຳລຸງຜິວໜັງ
ມັນເຮັດໃຫ້ໃບຫນ້າຊຸ່ມຊື່ນແລະປົກປ້ອງມັນຈາກການຂາດນ້ໍາ.
ສະຕໍເບີຣີ ຕໍ່ສູ້ກັບຜິວມັນ ດ້ວຍສູດທີ່ອຸດົມໄປດ້ວຍວິຕາມິນ ແລະ ບຳລຸງຜິວພັນ ຮັບປະກັນຜິວສຸຂະພາບດີ ແລະ ລຽບນຽນ
ຫົວຂໍ້ອື່ນໆ:
Strawberries .. ການປິ່ນປົວປະສິດທິພາບທີ່ສຸດສໍາລັບ colitis
ວິທີແກ້ໄຂທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບແຕ່ລະບັນຫາຜິວຫນັງແມ່ນຫຍັງ?
ເຮັດແນວໃດເພື່ອກໍາຈັດຈຸດດ່າງດໍາແລະເມັດສີ?
ດ້ວຍຂັ້ນຕອນເຫຼົ່ານີ້, ທ່ານສາມາດກໍາຈັດບັນຫາຜິວຫນັງທີ່ມີນ້ໍາມັນ