ມັນຖືກເອີ້ນວ່າຢາ magic .. ມັນແມ່ນຫຍັງ .. ແລະຜົນປະໂຫຍດທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດຂອງມັນ
ຢາຄຸມກຳເນີດ ຫຼື ຢາຄຸມກຳເນີດ ແມ່ນ Nigella sativa, ເຊິ່ງເອີ້ນກັນວ່າ cumin ດຳ ຫຼື ເມັດດຳ, ເຊິ່ງເປັນຢາສະໝຸນໄພທີ່ມີຖິ່ນກຳເນີດຢູ່ໃນພາກຕາເວັນອອກ Mediterranean, ອາຟຣິກາເໜືອ, ອາຊີຕາເວັນຕົກສຽງໃຕ້ ແລະ ອະນຸພາກພື້ນອິນເດຍ. ມັນແມ່ນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງຄອບຄົວ buttercup.
ຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບຂອງມັນແມ່ນຫຍັງ?
- ອຸດົມໄປດ້ວຍສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະ
- ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບ
- ເສີມສ້າງພູມຕ້ານທານຂອງທ່ານ
- ປົກປ້ອງຈິດໃຈຂອງເຈົ້າ
- ການຫຼຸດຜ່ອນ cholesterol ແລະຄວາມດັນເລືອດ
- ປັບປຸງລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດ
- ຂ້າຈຸລັງມະເຮັງ.
- ເສີມຂະຫຍາຍການຈະເລີນພັນຂອງຜູ້ຊາຍ.
- ປັບປຸງພະຍາດຫືດ
- ມັນຕໍ່ສູ້ກັບເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ, ໄວຣັສ, ເຊື້ອເຫັດແລະເຊື້ອລາ.
- ປ້ອງກັນຄວາມເສຍຫາຍຕັບ.
- ປັບປຸງການເຮັດວຽກຂອງຫມາກໄຂ່ຫຼັງ.
- ປິ່ນປົວພະຍາດກະເພາະອາຫານ.
- ນ້ ຳ ມັນທີ່ສະກັດຈາກມັນມີຜົນປະໂຫຍດດ້ານເຄື່ອງ ສຳ ອາງທີ່ມະຫັດສະຈັນ.