ຜົນປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງຫມາກລິ້ນຈີ່ມີຫຍັງແດ່:

ມັນເປັນໄມ້ຢືນຕົ້ນຫມາກໄມ້ທີ່ສາມາດຈະເລີນເຕີບໂຕໃນເຂດຮ້ອນແລະເຂດຮ້ອນແລະເປັນໄມ້ຢືນຕົ້ນຂອງປະເທດຈີນ. ມັນມີກິ່ນຫອມຄືກັບດອກໄມ້ ແລະມັກໃຊ້ເພື່ອປຸງລົດຊາດຄັອກເທນ ແລະຖ້ວຍຕ່າງໆ ເນື່ອງຈາກກິ່ນຫອມທີ່ມະຫັດສະຈັນຂອງມັນ
ໝາກ​ໄມ້​ໄດ້​ຮັບ​ການ​ປູກ​ຝັງ​ມາ​ເປັນ​ເວລາ 4000 ກວ່າ​ປີ​ຢູ່​ຈີນ, ​ແລະ​ຄັ້ງ​ໜຶ່ງ​ໄດ້​ຮັບ​ຖື​ວ່າ​ເປັນ​ອາຫານ​ທີ່​ແຊບຊ້ອຍ​ຂອງ​ລາຊະວົງ​ຈັກກະພັດ. ໃນປັດຈຸບັນມັນໄດ້ຖືກປູກຢູ່ໃນຫຼາຍປະເທດທົ່ວໂລກ

ສານອາຫານໃນ litchi ມີຫຍັງແດ່?

ມັນປະກອບດ້ວຍສານອາຫານຈໍານວນຫຼາຍລວມທັງວິຕາມິນ C, ວິຕາມິນ B6, niacin, riboflavin, folate, ທອງແດງ, ໂພແທດຊຽມ, phosphorous, magnesium ແລະ manganese.

ຄຸນ​ປະ​ໂຫຍດ​ສຸ​ຂະ​ພາບ Litchi​:

ປັບປຸງສຸຂະພາບກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍ:

ເສັ້ນໄຍອາຫານທີ່ມີຢູ່ໃນລີຈີ່, ຄືກັບຜັກແລະຫມາກໄມ້ສ່ວນໃຫຍ່, ປັບປຸງສຸຂະພາບກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍຂອງທ່ານ. ເສັ້ນໄຍຍັງຊ່ວຍກະຕຸ້ນການເຄື່ອນໄຫວຂອງກ້າມຊີ້ນຢູ່ໃນລໍາໄສ້ຂະຫນາດນ້ອຍທີ່ລຽບ, ເຊິ່ງເລັ່ງການຖ່າຍທອດອາຫານ.

ເພື່ອເສີມສ້າງລະບົບພູມຕ້ານທານ:

ທາດອາຫານທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດໃນ litchi ແມ່ນວິຕາມິນ C, ແລະຫມາກໄມ້ນີ້ມີຫຼາຍກ່ວາ 100% ຂອງຄວາມຕ້ອງການປະຈໍາວັນຂອງອາຊິດ ascorbic ໃນຫນຶ່ງສ່ວນ.
ນີ້ຫມາຍຄວາມວ່າລະບົບພູມຕ້ານທານຂອງທ່ານໄດ້ຮັບຫຼາຍກ່ວາທີ່ມັນຕ້ອງການ, ຍ້ອນວ່າວິຕາມິນ C ເປັນສານຕ້ານອະນຸມູນອິສະລະທີ່ສໍາຄັນແລະເປັນທີ່ຮູ້ຈັກທີ່ຈະກະຕຸ້ນການຂະຫຍາຍເມັດເລືອດຂາວ, ເຊິ່ງເປັນສາຍຫຼັກຂອງການປ້ອງກັນສໍາລັບລະບົບພູມຕ້ານທານຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ.

ຕໍ່ສູ້ກັບເຊລມະເຮັງ:

ປະກອບດ້ວຍສານປະກອບ polyphenol ທີ່ສະແດງໃຫ້ເຫັນກິດຈະກໍາ antioxidant. ທາດປະສົມເຫຼົ່ານີ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນທ່າແຮງຕໍ່ກັບຈຸລັງມະເຮັງ hepatocellular ຂອງມະນຸດ.
ໝາກລິ່ນຈີ່ມີຄວາມສາມາດໃນການຍັບຍັ້ງການຈະເລີນເຕີບໂຕຂອງເຊລມະເຮັງເຕົ້ານົມ.

ຕ້ານເຊື້ອໄວຣັສ:

ການສຶກສາໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນຄວາມສາມາດຕ້ານເຊື້ອໄວຣັສທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ແລະພວກເຂົາຍັງໄດ້ຮັບການເຊື່ອມໂຍງກັບການປ້ອງກັນການແຜ່ກະຈາຍຂອງເຊື້ອໄວຣັສ, ລວມທັງເຊື້ອໄວຣັສ herpes simplex.

ຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບອື່ນໆ:

ສານປະກອບ phenolic ທີ່ມີພະລັງທີ່ພົບເຫັນຢູ່ໃນ lychee ໄດ້ຖືກເຊື່ອມໂຍງກັບຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບທີ່ສໍາຄັນຈໍານວນຫນຶ່ງ, ລວມທັງກິດຈະກໍາຕ້ານໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່, ປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງ, ນ້ໍາຫນັກຫຼຸດລົງ, ແລະປົກປ້ອງຜິວຫນັງຂອງທ່ານຈາກຮັງສີ UV ທີ່ເປັນອັນຕະລາຍເມື່ອຖືກແສງແດດ.