ຄົນໃນອາຊີບເຫຼົ່ານີ້ມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະພັດທະນາໂລກສະໝອງເສື່ອມ

ຄົນໃນອາຊີບເຫຼົ່ານີ້ມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະພັດທະນາໂລກສະໝອງເສື່ອມ

ການສຶກສາທີ່ຜ່ານມາໄດ້ເປີດເຜີຍວ່າຜູ້ທີ່ເຮັດວຽກຢູ່ໃນວຽກທີ່ຕ້ອງການຄວາມພະຍາຍາມທາງດ້ານຮ່າງກາຍຢ່າງໃຫຍ່ຫຼວງອາດຈະມີຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ກັບໂຣກ dementia ແລະຄວາມບົກຜ່ອງທາງດ້ານສະຕິປັນຍາ.

ການສຶກສາ, ຈັດພີມມາໂດຍວາລະສານວິທະຍາສາດ The Lancet, ພົບວ່າຜູ້ທີ່ເຮັດວຽກຫນັກໃນການເຮັດວຽກທີ່ມີຄວາມກົດດັນທາງດ້ານຮ່າງກາຍເປັນເວລາດົນນານອາດຈະມີຄວາມສ່ຽງສູງທີ່ຈະເກີດການສູນເສຍຄວາມຈໍາ, ອີງຕາມການລາຍງານຂອງ New York Post.

ນັກຄົ້ນຄວ້າໄດ້ໃຫ້ຕົວຢ່າງຂອງວຽກທີ່ຕ້ອງການຄວາມພະຍາຍາມທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ລວມທັງ:

- ຕົວແທນຂາຍ - ຂາຍຍ່ອຍແລະອື່ນໆ

- ຜູ້ຊ່ວຍພະຍາບານ

- ຜູ້​ຊ່ວຍ​ການ​ດູ​ແລ​

- ຊາວກະສິກອນ

- ຜູ້ຜະລິດສັດລ້ຽງ

"ການເຮັດວຽກຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງໃນອາຊີບທີ່ມີກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍໃນລະດັບປານກາງຫຼືສູງແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມສ່ຽງຕໍ່ຄວາມບົກຜ່ອງທາງດ້ານສະຕິປັນຍາເພີ່ມຂຶ້ນ, ຊີ້ໃຫ້ເຫັນເຖິງຄວາມສໍາຄັນຂອງການພັດທະນາຍຸດທະສາດສໍາລັບບຸກຄົນໃນອາຊີບທີ່ ... "ມັນຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີຄວາມພະຍາຍາມທາງດ້ານຮ່າງກາຍເພື່ອປ້ອງກັນຄວາມບົກຜ່ອງທາງດ້ານສະຕິປັນຍາ."

ໃຊ້ເວລາຫຼາຍກວ່າ 10 ຊົ່ວໂມງຕໍ່ມື້ນັ່ງ

ທີມງານໄດ້ຈັດປະເພດວຽກທີ່ຕ້ອງການທາງດ້ານຮ່າງກາຍເປັນວຽກທີ່ "ຕ້ອງການໃຊ້ແຂນແລະຂາແລະການເຄື່ອນໄຫວຂອງຮ່າງກາຍທັງຫມົດ, ເຊັ່ນ: ການປີນ, ຍົກ, ການດຸ່ນດ່ຽງ, ການຍ່າງ, ງໍ, ແລະອຸປະກອນການຈັດການ."

ນີ້ມາຫຼັງຈາກການຄົ້ນຄວ້າຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າການໃຊ້ເວລາຫຼາຍກ່ວາ 10 ຊົ່ວໂມງຕໍ່ມື້ນັ່ງເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຂອງ dementia.

ຄວາມພະຍາຍາມທາງດ້ານຮ່າງກາຍ

ການນໍາໃຊ້ຫນຶ່ງໃນການສຶກສາກ່ຽວກັບປະຊາກອນໂລກ dementia ທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດຂອງໂລກ (ການສຶກສາ HUNT4 70+), ນັກຄົ້ນຄວ້າໄດ້ກວດເບິ່ງວ່າກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍອາຍຸລະຫວ່າງ 33 ຫາ 65 ປີກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມສ່ຽງຂອງ dementia ແລະຄວາມບົກຜ່ອງທາງດ້ານສະຕິປັນຍາອ່ອນໆຫຼັງຈາກອາຍຸ XNUMX ປີ.

ທີມງານໄດ້ວິເຄາະຂໍ້ມູນຈາກຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມ 7005 ຄົນ, ໃນນັ້ນ 902 ຄົນໄດ້ຖືກກວດພົບວ່າເປັນໂຣກສະໝອງເສື່ອມເມື່ອພວກເຂົາໃຫຍ່ຂຶ້ນ. ອີກ 2407 ຄົນໄດ້ຖືກກວດພົບວ່າມີຄວາມບົກຜ່ອງທາງດ້ານສະຕິປັນຍາອ່ອນໆ.

ທີມງານພົບວ່າຜູ້ທີ່ເຮັດວຽກທີ່ຕ້ອງການຄວາມພະຍາຍາມທາງດ້ານຮ່າງກາຍມີຄວາມສ່ຽງສູງ 15.5% ທີ່ຈະເປັນໂຣກສະຫມອງເສື່ອມຫຼືຄວາມບົກຜ່ອງທາງດ້ານສະຕິປັນຍາ.

ແຕ່ຄວາມສ່ຽງຫຼຸດລົງເຖິງ 9% ສໍາລັບຜູ້ທີ່ເຮັດວຽກທີ່ມີຄວາມຕ້ອງການທາງດ້ານຮ່າງກາຍຕ່ໍາ.

ຄວາມສ່ຽງດ້ານອາຊີບ

ຜູ້ຂຽນການສຶກສາຍັງກ່າວວ່ານີ້ອາດຈະຊີ້ບອກວ່າຄວາມຕ້ອງການດ້ານຮ່າງກາຍທີ່ມີອາຊີບສູງສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງສະຫມອງແລະການເຮັດວຽກຂອງມັນສະຫມອງໃນອາຍຸທີ່ສູງອາຍຸ, ເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ຄວາມອ່ອນແອຂອງຊີວິດຕໍ່ມາ.

ພວກເຂົາເຈົ້າສັງເກດເຫັນວ່າການຂາດເວລາທີ່ຈະຟື້ນຕົວຈາກຄວາມຕ້ອງການທາງດ້ານຮ່າງກາຍທີ່ໃຫຍ່ກວ່າເຫຼົ່ານີ້ຍັງສາມາດນໍາໄປສູ່ "ການສວມໃສ່ແລະນ້ໍາຕາ" ທັງໃນຮ່າງກາຍແລະສະຫມອງ.

ການພະຍາບານ, ການຂາຍ, ວິສະວະກໍາແລະການສອນ

ພວກເຂົາເຈົ້າຍັງໄດ້ກ່າວຕື່ມວ່າ: ອາຊີບເຊັ່ນການພະຍາບານຫຼືການຂາຍ "ມັກຈະມີລັກສະນະຂາດຄວາມເປັນເອກະລາດ, ຢືນຢູ່ດົນນານ, ເຮັດວຽກຫນັກ, ຊົ່ວໂມງເຮັດວຽກທີ່ເຄັ່ງຄັດ, ຄວາມກົດດັນ, ຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເກີດຄວາມວຸ່ນວາຍ, ແລະບາງຄັ້ງມື້ເຮັດວຽກທີ່ບໍ່ສະບາຍ."

ໃນເວລາດຽວກັນ, ວຽກງານທີ່ມີຄວາມຕ້ອງການທາງດ້ານຮ່າງກາຍຕ່ໍາອາດຈະເຮັດໃຫ້ຄົນງານມີຄວາມຍືດຫຍຸ່ນຫຼາຍຊົ່ວໂມງເຮັດວຽກແລະເວລາພັກຜ່ອນແລະໄລຍະເວລາການຟື້ນຕົວຫຼາຍຂຶ້ນ.

ຫຼາຍໆວຽກທີ່ບໍ່ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ເຊັ່ນ: ວິສະວະກໍາ, ການຄຸ້ມຄອງແລະການສິດສອນ, ອາດຈະເປັນ "ການກະຕຸ້ນທາງດ້ານສະຕິປັນຍາຫຼາຍຂຶ້ນ, ເຊິ່ງອາດຈະປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການພັດທະນາສະຕິປັນຍາທີ່ເອື້ອອໍານວຍຫຼາຍຂຶ້ນຕະຫຼອດຊີວິດຂອງບຸກຄົນ", ອີງຕາມນັກຄົ້ນຄວ້າ.

ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ

"ວຽກງານຂອງພວກເຮົາຍັງຊີ້ໃຫ້ເຫັນອັນທີ່ເອີ້ນວ່າ paradox ກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍ (ການເຊື່ອມໂຍງກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍໃນເວລາພັກຜ່ອນກັບຜົນໄດ້ຮັບທາງດ້ານສະຕິປັນຍາທີ່ດີກວ່າ), ແລະວິທີການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການເຮັດວຽກສາມາດນໍາໄປສູ່ຜົນໄດ້ຮັບທາງດ້ານສະຕິປັນຍາທີ່ດີກວ່າ," Vegard Skirbeek, ສາດສະດາຈານຂອງປະຊາກອນແລະປະຊາກອນ. ສຸຂະພາບຄອບຄົວຢູ່ໂຮງຮຽນສາທາລະນະສຸກມະຫາວິທະຍາໄລ Columbia. "ສະຕິປັນຍາຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ."

ທ່ານກ່າວຕື່ມວ່າ: "ຜົນໄດ້ຮັບຂອງພວກເຮົາໂດຍສະເພາະເນັ້ນຫນັກເຖິງຄວາມຕ້ອງການທີ່ຈະປະຕິບັດຕາມບຸກຄົນທີ່ປະກອບອາຊີບແລະກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍສູງຕະຫຼອດຊີວິດ, ຍ້ອນວ່າພວກເຂົາເບິ່ງຄືວ່າມີຄວາມສ່ຽງສູງທີ່ຈະເປັນໂຣກ dementia."

ການພະຍາກອນດວງດວງຂອງ Maguy Farah ສໍາລັບປີ 2023