ສຸ​ຂະ​ພາບ

ສາເຫດຕົ້ນຕໍຂອງຄວາມເສຍຫາຍຂອງອະໄວຍະວະຂອງຮ່າງກາຍ

ສາເຫດຕົ້ນຕໍຂອງຄວາມເສຍຫາຍຂອງອະໄວຍະວະຂອງຮ່າງກາຍ

ສາເຫດຕົ້ນຕໍຂອງຄວາມເສຍຫາຍຂອງອະໄວຍະວະຂອງຮ່າງກາຍ

ສາເຫດຂອງຄວາມເສຍຫາຍຂອງສະຫມອງ 

1 . ບໍ່ກິນອາຫານເຊົ້າໃນຕອນເຊົ້າ.
2 . ກິນຈົນອີ່ມ
3 . ສູບຢາ.
4 . ການໄດ້ຮັບນ້ໍາຕານຫຼາຍເກີນໄປ
5 . ມົນ​ລະ​ພິດ​ທາງ​ອາ​ກາດ .
6 . ນອນບໍ່ຫລັບ.
7 . ກວມເອົາຫົວໃນເວລານອນ.
8 . ຄວາມກົດດັນຂອງສະຫມອງໃນເວລາເຈັບປ່ວຍ
9 . ບໍ່ກະຕຸ້ນແນວຄິດ.
10. ການເວົ້າ ຫຼື ສົນທະນາເລື້ອຍໆ

أأبببالف.. ف

1 - ນອນເດິກ
2- ບໍ່ຖ່າຍເບົາໃນຕອນເຊົ້າ
3- ກິນຢ່າງໂລບມາກ
4- ບໍ່ກິນອາຫານເຊົ້າ
5- ການນໍາໃຊ້ຢາທາງການແພດຫຼາຍເກີນໄປ
6- ການບໍລິໂພກສານກັນບູດ. ແລະເຄື່ອງຫວານສີແລະທຽມ
7- ການບໍລິໂພກນໍ້າມັນທີ່ບໍ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບ
8- ການບໍລິໂພກອາຫານບໍ່ສົດ ຫຼື ອາຫານຂົ້ວທີ່ເກັບໄວ້

ຫ້າອາຫານທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດມະເຮັງທີ່ສໍາຄັນ

1.ໄສ້ກອກ..
2. ຊີ້ນປຸງແຕ່ງ
3. ຈືນໂດນັດ
4. ມັນຝະລັ່ງຂົ້ວ
5. ມັນຝະລັ່ງ ແລະ buns crunchy

بعربالتعب؟

ຂ້ອຍດື່ມນ້ໍາສົ້ມເຄິ່ງຫນຶ່ງຈອກ.

مصاببالفطريات؟

ຫຼາຍກວ່າການກິນຜັກທຽມ.

منزعجمنححقةقةقة حححقة؟؟؟؟؟؟؟ ؟؟؟؟؟؟

ຂ້ອຍດື່ມ້ໍາຕົ້ມ chamomile.

ينتابكألمفيرأسك

ກິນມັນຕົ້ນຕົ້ມ.

تضايقكعوارضالحساسيةກະເປົາພາຍ

عليكبالاناناس

Ryan Sheikh Mohammed

ຮອງບັນນາທິການໃຫຍ່ ແລະ ຫົວໜ້າກົມພົວພັນ, ປະລິນຍາຕີວິສະວະກຳໂຍທາ-ພາກວິຊາພູມສັນຖານ-ມະຫາວິທະຍາໄລ Tishreen ຝຶກອົບຮົມການພັດທະນາຕົນເອງ

ບົດຄວາມທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ

ໄປທີ່ປຸ່ມເທິງ
ຈອງດຽວນີ້ໄດ້ຟຣີກັບ Ana Salwa ທ່ານຈະໄດ້ຮັບຂ່າວຂອງພວກເຮົາກ່ອນ, ແລະພວກເຮົາຈະສົ່ງແຈ້ງການກ່ຽວກັບແຕ່ລະໃຫມ່ໃຫ້ທ່ານ ບໍ່ نعم
ສື່ມວນຊົນສັງຄົມອັດຕະໂນມັດເຜີຍແຜ່ ສະ​ຫນັບ​ສະ​ຫນູນ​ໂດຍ : XYZScripts.com