XNUMX ປະໂຫຍດທີ່ຫນ້າປະຫລາດໃຈຂອງການກິນນົມແລະນົມໃນທ້ອງຫວ່າງ

1. ເພີ່ມພູມຕ້ານທານຂອງຮ່າງກາຍ
2. ການສ້າງແລະເສີມສ້າງກະດູກ
3. ການສະຫນອງນົມແມ່
4. ລ້າງສານພິດໃນຕັບ
5. ເຮັດໃຫ້ເສັ້ນເລືອດອ່ອນລົງແລະກະຕຸ້ນຕ່ອມ thyroid
6. ສະຫນັບສະຫນູນສະຫມອງແລະ neuron
7. ການປິ່ນປົວຄວາມບາງທີ່ສຸດ

ແກ້ໄຂໂດຍ

Ryan Sheikh Mohammed