ວິທີປ້ອງກັນການສູນເສຍຜົມ

ບໍ່​ມີ​ຫຍັງ​ທີ່​ເຮັດ​ໃຫ້​ຜູ້​ຍິງ​ມີ​ຄວາມ​ຫຍຸ້ງ​ຍາກ​ແລະ​ອິດ​ເມື່ອຍ​ຈິດ​ວິນ​ຍານ​ຂອງ​ນາງ​ຫຼາຍ​ໄປ​ກວ່າ​ການ​ເຫັນ​ຜົມ​ທີ່​ສວຍ​ງາມ​ຂອງ​ນາງ​ຕົກ​ເປັນ​ກຸ່ມ​ຢູ່​ທີ່​ນີ້​ແລະ​ບ່ອນ​ນັ້ນ, ໂດຍ​ບໍ່​ມີ​ເຫດ​ຜົນ.

ແມ່ນແລ້ວ, ມັນແມ່ນບັນຫາຂອງການສູນເສຍຜົມທີ່ແມ່ຍິງທົນທຸກຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງແລະຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງໃນຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າສໍາລັບຫຼາຍເຫດຜົນ, ເຊັ່ນ: ຮໍໂມນ, ພັນທຸ ກຳ, ຈິດໃຈແລະອື່ນໆ.

ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ການປ້ອງກັນການສູນເສຍຜົມແມ່ນງ່າຍດາຍຫຼາຍແລະງ່າຍດາຍ, ມັນເປັນພຽງແຕ່ຂັ້ນຕອນທີ່ງ່າຍດາຍແລະທ່ານໄດ້ກາຍເປັນຄວາມຄຸ້ນເຄີຍກັບວິທີການປ້ອງກັນການສູນເສຍຜົມ.

ການ​ປົກ​ປ້ອງ​ຜົມ​ເສຍ​ເພື່ອ​ຄວາມ​ສະ​ດວກ​ຂອງ​ແມ່​ຍິງ​ທັງ​ຫມົດ​ໃນ XNUMX ຂັ້ນ​ຕອນ​ຕໍ່​ໄປ​ນີ້​:

1- ຈຸ່ມມັນດ້ວຍນ້ຳມັນທຳມະຊາດ ເພາະນ້ຳມັນເປັນເພື່ອນທີ່ສັດຊື່ຂອງເສັ້ນຜົມບໍ່ວ່າຈະເປັນປະເພດໃດກໍ່ຕາມ ແລະ ຢ່າຟັງຂ່າວລືທີ່ລະບຸວ່ານ້ຳມັນອາດເຮັດໃຫ້ໜັງຫົວຂອງທ່ານເປັນນ້ຳມັນ ເພາະມັນເໝາະສົມ ແລະມີປະໂຫຍດຕໍ່ຜົມມັນຕາມທີ່ເໝາະສົມ. ຜົມແຫ້ງແລະຜົມປົກກະຕິ, ສະນັ້ນເອົານ້ໍາມັນປະເພດໃດແດ່ເຊັ່ນ: ນ້ໍາມັນມະກອກ, lavender, jojoba ຫຼືນ້ໍາ almond, ແລະເຮັດໃຫ້ມັນຮ້ອນເລັກນ້ອຍ, ຫຼັງຈາກນັ້ນນວດຫນັງຫົວຂອງທ່ານ, ດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງເຮັດໃຫ້ follicles ຂອງຕົນເຂັ້ມແຂງ, ແລະປົກປັກຮັກສາຮາກຂອງມັນ.

2- ປະຕິບັດຕາມສູດການດູແລຜົມທີ່ຮັກສາຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ, ຢ່າງຫນ້ອຍຫນຶ່ງຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ

3- ຢ່າ​ເອົາ​ຜົມ​ຂອງ​ເຈົ້າ​ໄປ​ໃສ່​ກັບ​ຄວາມ​ຮ້ອນ​ສູງ, ໂດຍ​ສະ​ເພາະ​ແມ່ນ​ເຄື່ອງ​ເປົ່າ​ລົມ, ເຄື່ອງ​ດັດ​ຜົມ, ເຄື່ອງ​ລອນ, ຫຼື​ສານ​ເຄ​ມີ.

4- ນອນ​ໃຫ້​ຍາວ​ພໍ​ກັບ​ຜົມ​ຊື່​ເພື່ອ​ໃຫ້​ເຊ​ລ​ເກີດ​ໃຫມ່

5- ຕັດປາຍຜົມຂອງເຈົ້າເດືອນລະເທື່ອ

6- ຢ່າ​ມັດ​ຜົມ​ໃຫ້​ແໜ້ນ​ເກີນ​ໄປ​ເປັນ​ເວລາ​ດົນ

ການປົກປ້ອງຈາກການສູນເສຍຜົມ, ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີຄວາມມຸ່ງຫມັ້ນແລະຄວາມອົດທົນເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນທີ່ດີທີ່ສຸດ.