Saugokitės streso, jis pavojingesnis nei manote

„Įtampa“ laikoma langu į daugumą ligų, ypač jei dar pridedame stresą.. Daugelio tyrimų duomenimis, stresas yra nutukimo ir silpnos imuninės sistemos kovojant su ligomis priežastis.

Didžiosios Britanijos svetainė „Daily Mail“ pristatė, kas nutinka kūnui patiriant stresą ir stresą, nes mokslininkai paaiškino daugelio ligų, kurias organizmas patiria dėl streso ir streso, priežastis, būtent:

Kai patiriate stresą ir stresą, kraujas nukreipiamas tiesiai į smegenis, širdį, plaučius ir raumenis.

Širdies susitraukimų dažnis padažnėja, o kraujas pumpuojamas daugiau, o tai sukelia arterijų ir širdies problemų.

Kvėpavimas padažnėja, kad kuo greičiau gautų deguonies, o tai sukelia didelį prakaitavimą, dėl kurio organizmas netenka daug vandens.

Aukštas cukraus kiekis kraujyje, todėl gliukozė yra prieinama smegenims ir raumenims.

Kraujagyslių susiaurėjimas dėl greitos kraujotakos.