Inkstus žalojantys įpročiai

1 - Negeri pakankamai vandens

2 - Valgykite daug druskos

3- Vartokite daug raudonos mėsos

4. Šlapimo takų infekcijų gydymo nepaisymas

5- Vartokite daug vaistų, ypač nuskausminamųjų

6- Atliekų sulaikymas organizme ilgą laiką