Veikla
- sveikata
Kofeinas..jūsų sveikatai, jėgai ir energijai
Ankstesnių tyrimų apžvalga parodė, kad kofeino vartojimas prieš mankštą gali pagerinti daugelio pratimų atlikimą. Tyrėjai rašė...
Skaityti toliau " - sveikata
Kaip įgyjate energijos, jei kofeiną pakeisite šiomis alternatyvomis?
Kaip įgyjate energijos, jei kofeiną pakeisite šiomis alternatyvomis? 1- Maisto papildas: padidina hormono „dopamino“ kiekį...
Skaityti toliau " - sveikata
Kodėl verta nusiprausti po šaltu dušu?
Kai kurie iš mūsų maudosi drungname vandenyje, kiti karštame, o labai mažai šaltame vandenyje, ir nors kai kurie eina į…
Skaityti toliau " - sveikata
Vaistas nuo kiekvienos ligos
Ženšenis arba gyvybės šaknis yra augalas, kuris laikomas vaistu nuo kiekvienos ligos dėl savo didelės naudos ir gebėjimo gydyti ligas. Žinomas ženšenis…
Skaityti toliau " - grožis
Jūsų nagai yra jūsų sveikatos veidrodis
Daugelis iš mūsų gali nežinoti, ką mūsų nagai byloja apie sveikatos problemas, su kuriomis susiduriame, todėl svarbu stebėti kiekvieną požymį...
Skaityti toliau "