Sistema
- sveikata
Sveika mityba gydo depresiją
Sveika mityba gydo depresiją, kitaip nei ją sukelianti nesveika mityba. Tyrimas parodė, kad suaugusieji, besilaikantys dietos…
Skaityti toliau " - sveikata
Kaip išlaikyti sveiką virškinimo sistemą šventąjį Ramadano mėnesį
Pasninko laikotarpiais mūsų mityba yra visiškai kitokia, todėl sveikų įpročių metais ir valgymo laiką keičiame tai, prie ko esame įpratę, kol tai įvyksta...
Skaityti toliau " - sveikata
Kaip palaikote savo formą Ramadano metu?
Samer Farag yra asmeninis treneris ir „Fitness First“ generalinis direktorius. Samer pasninko daugelį metų ir rado tobulą balansą tarp badavimo...
Skaityti toliau " - grožis
Jūsų nagai yra jūsų sveikatos veidrodis
Daugelis iš mūsų gali nežinoti, ką mūsų nagai byloja apie sveikatos problemas, su kuriomis susiduriame, todėl svarbu stebėti kiekvieną požymį...
Skaityti toliau " - sveikata
detoksikacijos magija
Kūrėjas davė mums savo kūnus, kad išsaugotume ir apsaugotume juos nuo mus supančių veiksnių, valgydami sveiką maistą ar sportuodami...
Skaityti toliau "