Neēdiet šos ēdienus

Pētījumi liecina, ka daži pārstrādāti pārtikas produkti nodara lielu kaitējumu mūsu veselībai un var būt pat kancerogēni.

Apstrādāta gaļa

Pētījumi ir apstiprinājuši, ka apstrādāta gaļa, piemēram, desas, var būt galvenais vēža izraisītājs, jo tajās ir sāļi un ķīmiskās vielas, kas ir bīstamas cilvēka ķermenim.

Bezalkoholiskie dzērieni

Katru dienu izdzerot vienu pudeli sodas, ievērojami palielinās risks saslimt ar vēzi, jo tas ir papildus svara pieaugumam, ko tas izraisa, kas var izraisīt atkarību... Diēta vai bezcukura soda izraisa badu un palielina apetīti un palielina osteoporozes un kuņģa čūlu risks

konservēti tomāti

Tas nav pats tomāts, bet gan konservēšanas un ilgstošas ​​uzglabāšanas metode metāla kārbās, un tomāta ķīmiskā sastāva dēļ tas oksidējas, un no tā šis tomāts kļūst par vēža un Alcheimera slimības izraisītāju.

Ļoti sāļi un kūpināti ēdieni

Dažreiz viņi pievieno gaļai nitrātus, kas to saglabā un piešķir tai skaistu krāsu.. Nitrāti paši par sevi neizraisa vēzi, bet atsevišķos gadījumos tie var reaģēt mūsu organismā, radot kancerogēnus savienojumus. Vēlams samazināt šo pārtikas produktu daudzumu jebkurā gadījumā.

audzēts lasis

Laši, kas tiek audzēti lašu audzētavās, bieži satur daudz ķimikāliju un indes, pat paša laša krāsa nav dabiska... Izņemot to, ka viņi šajās audzētavās baro zivis ar daudz bojātām vielām, kas nonāks jūsu organismā. kad tu to ēd

Čipsi

Viens no visizplatītākajiem vieglajiem ēdieniem... Katru dienu var apēst vienu čipsu čipsu un konstatēt, ka svars pēc gada ir pieaudzis par kilogramu... Čipsi ieņem pirmo vietu pārtikas produktos, no kuriem vajadzētu izvairīties, jo tie satur piesātinātos taukus, kas savukārt paaugstina kaitīgo holesterīna līmeni par lielu procentu, papildus saturam Septiņos ir daudz nātrija, kas ir galvenais augsta asinsspiediena cēlonis.

Mikroviļņu popkorns

Pats par sevi tas ir murgs... turklāt tā iepakojums satur toksiskas vielas un nav piemērots lietošanai pārtikā.Šo vielu bīstamība dubultojas, ievietojot to mikroviļņu krāsnī... Varbūt vajadzētu atgriezties pie popkorna gatavošanas vecajā veidā. .. tik un tā ir garšīgāk.