Ingvers ir viena no vissvarīgākajām garšvielām, kas mums ir noderīgas, jo tajā ir vitāli svarīgi savienojumi, kam ir spēcīga ietekme uz ķermeni un smadzenēm, un ingvera ieguvumi, ko zinātnieki ir sasnieguši daudzos pētījumos, bet desmit visievērojamākie ieguvumi ir:
Ingvers spēj ārstēt sliktu dūšu un noņemt tās sajūtu.
Ingvers mazina muskuļu sāpes.
Ingvers satur pretiekaisuma un osteoporozi.
Ingvers uzlabo sirds darbību.
Ingvers samazina cukura līmeni asinīs.
Ingvers ārstē gremošanas traucējumus.
Ingvers pazemina holesterīna līmeni organismā.
Ingvers aizsargā pret Alcheimera slimību.
Ingvers novērš vēzi.
Ingvers stiprina imunitāti un pretojas infekcijām un cīnās ar to.
Avots: Authority Nutrition