Vai kafija patiešām palīdz uzlabot atmiņu?

Vai kafija patiešām palīdz uzlabot atmiņu?

Jauns Japānas pētījums atklāja, ka kafijā ir viela, kas palīdz uzlabot atmiņu novecojot, liecina Neuroscience News publicētais.

Japānas Tsukubas universitātes pētnieki saka, ka viņi ir veikuši pētījumu ar laboratorijas žurkām, lai noskaidrotu, kā TG, kafijā atrodams alkaloīds augu komponents, ietekmē atmiņu un telpisko mācīšanos, tas ir, "iegūšanas, saglabāšanas, strukturēšanas un pielietošanas kombināciju". informācija par apkārtējo fizisko vidi.

Būtisks uzlabojums 30 dienu laikā

Žurnālā GeroScience publicētā pētījuma rezultāti arī ziņoja, ka pēc TG lietošanas 30 dienas peles piedzīvoja "ievērojamu uzlabojumu" plaši izmantotajā klīniskajā testā, ko sauc par Morisa ūdens labirintu.

Pētnieki saka, ka viņi atklāja, ka pelēm, kuras lietoja TG, bija labāka neirotransmiteru izdalīšanās un "mazāks neiroiekaisums", kas ir "parasta kognitīvās novecošanās parādība".

Neirozinātnes pētījumi

Vairāku neirozinātņu pētījumu rezultāti liecina par saistību starp kafijas dzeršanu un uzlabotu atmiņu un vispārējo veselību. Daži citi piemēri:

- 2018. gada pētījums, kas tika veikts žurnālā Frontiers in Neuroscience, kurā Toronto Universitātes pētnieki atklāja, ka cita kafijas pagatavošanas laikā ražota ķīmiska viela, ko sauc par fenilindāniem, šķietami aptur divu toksisku proteīnu, ko sauc par tau, uzkrāšanos smadzenēs. un beta-amiloīds, kas ir saistīts ar Alcheimera un Parkinsona slimību.

Pagājušajā gadā žurnālā Annals of Internal Medicine publicētajā ziņojumā konstatēts, ka vīriešiem un sievietēm, kuri dienā izdzēra no 1.5 līdz 3.5 tases kafijas, pētījuma periodā bija par 30% mazāka iespēja nomirt no jebkāda iemesla nekā tiem, kuri to nedarīja.

Daudzi pētījumi liecina par saistību starp kafijas patēriņu un sirds veselību. Piemēram, Kolorādo universitātes pētnieki, pētot 5209 cilvēku veselības datus epidemioloģiskā pētījumā, kas datēts ar 1948. gadu, atklāja, ka kafija var būt saistīta ar “samazinātu sirds mazspējas vai insulta risku”.

Ir vērts atzīmēt, ka TG ir atrodams arī mātītes sēklās un redīsos, papildus kafijas pupiņām, tāpēc tiem, kas nevēlas dzert daudz kafijas, var izmantot citas iespējas.

Strēlnieka mīlas horoskops 2024. gadam