Dīvaini un vienkārši vingrinājumi, kas paaugstina garīgās spējas

Zobu tīrīšana ar kreiso roku

Varbūt dīvaini, ka zobu mazgāšana ar kreiso roku var palielināt tavas prāta spējas, taču jāzina, ka tas ir ļoti noderīgi intelekta līmeņa paaugstināšanā, jo zinātniski labas un kreisās rokas lietošana palīdz paplašināties. no valodas.
Šī vingrinājuma mērķis ir pierast pie abām rokām, tas ir, ja izmantojat labo roku, jums ir jātīra zobi ar kreiso roku.

Ejot dušā, aizveriet acis

Mēģiniet iet vannā ar aizvērtām acīm, jo ​​šis vingrinājums palīdzētu attīstīt maņu spējas, lai, aizverot acis vai pārvietojoties tumsā, uz tām spēcīgi koncentrētu smadzenes.

Nepieturieties pie ikdienas rutīnas

Viens no svarīgākajiem smadzeņu letarģijas cēloņiem ir ieradums kaut ko darīt un izpildīt ar zināmu vienmuļību.Tāpēc daudzi pētījumi ir pierādījuši, ka rīta rutīna ietekmē šodienas gaitu cilvēkam, jo ​​pantiņš un pantiņš atšķiras no teksts. smadzenes un to koncentrācija, un šis maisījums rada veselīgu atmosfēru jūsu smadzenēm.

Sakārtot lietas sev apkārt savādāk

Pieradināšana pie nemitīgas apkārtējo lietu klātbūtnes izraisa smadzenes letarģiju, tāpēc ir jāmaina šo lietu kārtība kā sava veida smadzeņu un to iztēles aktivizēšana, jo dažādās lietu vietas provocē to apzināšanos un apzināšanos.

Sazinieties ar citiem

Jūsu komunikācija ar apkārtējiem ir svarīgs faktors smadzeņu aktivizēšanai un garīgo spēju stimulēšanai.Pētījumi ir pierādījuši, ka komunikācijas trūkums ar apkārtējiem nopietni ietekmē cilvēka visaptverošās kognitīvās spējas, tāpēc viņi iesaistās saziņas procesā ar jums, vai iesaistiet viņus saziņas procesā ar jums. Un piesaistiet ballītes sarunām, lai attīstītu savas izziņas prasmes.

jaunas smaržas 

Vairāk ietekmē smadzenes un padara to dīkstāvi apkārtējo ieradumu paradumi. Jūsu smadzenēs ir faili, ko sauc par nervu ceļiem, īpaši, ja tos saistāt ar noteiktu darbību.

 Citas tēmas: 

B12 vitamīna deficīta simptomi un ārstēšana

http://عادات وتقاليد شعوب العالم في الزواج