Ja jums ir neregulāras menstruācijas, šī ir ārstēšana
Ja jums ir neregulāras menstruācijas, šī ir ārstēšana
Neregulāru menstruāciju cēlonis, ja tas nav ģenētisku iemeslu dēļ, ir slikts uzturs, fiziskās aktivitātes trūkums un ļoti svarīgs vitamīnu trūkums organismā, tad kas tas ir?
zaudējums D vitamīns Un tā trūkums izraisa daudzus sarežģījumus, piemēram, nogurumu, stresu, locītavu sāpes, depresiju un daudzus menstruālā cikla traucējumus, un, lai to ārstētu dabiski, neizmantojot D vitamīna tabletes vai adatas, jums vajadzētu ēst žāvētas vīģes un žāvētas aprikozes, jo tas darbojas, lai eksponenciāli paaugstinātu D vitamīna līmeni organismā.
Metode:
3 gab kaltētas vīģes
Un divas žāvētas aprikozes
Ielieciet tos glāzē ūdens un atstājiet ūdenī līdz rītam un izdzeriet šo ūdeni tukšā dūšā un pēc tam ēdiet izmērcētos augļus. Šī mērcēšana nodrošinās jūsu ķermeņa vajadzību pēc:
D vitamīns
Vitamīns C, B, K, E
Kalcijs
kālijs
Novērš aizcietējumus
Palīdz zaudēt svaru
Piešķir ādai svaigumu
Tas aizsargā pret daudziem vēža veidiem.
Tādējādi jūs novērojat atšķirību menstruālā cikla regularitātē mēnesi pēc mēneša, līdz tas ir pilnīgi regulārs.
Citas tēmas:
Dzemdes fibroīdi .. veidi un simptomi
Kāda ir vannošanās saistība ar menstruālo ciklu?
Kādas ir rīsu ūdens estētiskās priekšrocības?
Ieskaitot menstruālā cikla tuvošanos… pūtīšu parādīšanās iemesli tajā pašā vietā