Fomba hampitomboana ny faharanitan-tsaina

1- Lalao Intelligence:

Mampitombo ny faharanitan-tsaina sy manatanjaka azy ny filalaovana lalao faharanitan-tsaina, toy ny piozila mifanandrify sy andrana fitsikilovana

2- Famakiana:

Ny famakiana dia manitatra ny faravodilanitra ary mampitombo ny IQ

3- Fanazaran-tena aerôbika:

Ny fanazaran-tena aerôbika sy ara-batana toy ny hazakazaka dia manampy amin'ny fampitomboana ny fiverimberenan'ny ra sy ny fampitaovana oksizenina any amin'ny atidoha sy ny saina, mampitombo ny asany ary mampitombo ny fahaizany.

4- Matory amin'ny fotoana manokana:

Ataovy izay hatoriana amin’ny alina, indrindra mandritra ny adiny 8, satria ny torimaso amin’ny alina dia mamelona ny sela ao amin’ny vatana sy ny atidoha.

5- Rano sy legioma:

Ny fisotroana rano sy ny fihinanana anana dia manampy amin'ny fampandehanana ny selan'ny atidoha sy ny fampitomboana ny asan'ny saina.

6- Misakafo maraina:

Tandremo tsara ny misakafo maraina fa anisan’ny sakafo mahavelona ny vatana ary manampy amin’ny fampijaliana ny saina.

Antony dimy manan-danja izay mampitombo ny IQ

Ahoana ny fampivoarana ny faharanitan-tsaina ara-pihetseham-po amin'ny zanakao

Ho an'ireo tia ny faharanitan-tsaina, ny fomba hampitomboana ny faharanitan-tsaina

Ny fanavaozana AI dia fanalahidin'ny fiovana nomerika ao UAE