Inona no soa azo avy amin'ny dite fotsy?

Ny dite fotsy dia nanomboka nitana ny toerana voalohany tany amin'ny firenena mandroso noho ny maha-zava-dehibe azy sy ny tombontsoa ara-pahasalamana maro, ka inona no:

1- Manampy amin'ny fampihenana ny kaloria mihoatra noho ny dite maitso izy io.

2- Ambony amin'ny tombony azony amin'ny fitsaboana noho ny dite mainty sy ny dite maitso.

3- Mampidina ny tahan’ny kôlesterola ratsy ary mampitombo ny tahan’ny kôlesterôla tsara.

4- Manamafy ny hery fiarovana

5- Mampihena ny tazo sy ny eczema ary mitazona ny hoditra ho salama

6- Miaro amin'ny osteoporose, miaro ny tonon-taolana ary mampitombo ny hakitroky ny taolana

7- Mampihena ny adin-tsaina, ny tsy fahitan-tory ary ny adin-tsaina

8- Mampidina tosi-drà izany

9- Manadio ny voa sy manivana ny antsanga sy sira.

10- Mitazona ny fahasalaman'ny vava ary misoroka ny fofona ratsy mivoaka avy amin'ny hihy.

11- Manadio ny tsinainy amin'ny holatra sy bakteria manimba

12 - tena ilaina amin'ny fisorohana ny aretina homamiadana toy ny antioxidant.

13- Ampiasaina amin'ny fitsaboana ny hoditra izy io raha apetraka eo amin'ny hoditra mba hanamaivanana azy sy hanomezam-boninahitra azy ary hanakana ny pores midadasika.

Lohahevitra hafa: 

Tombontsoa tsy fantatrao momba ny holatra

Ny fanomezan-dra dia mahasoa ny fahasalamanao.. dia inona avy ireo tombony ireo?

Star anise sy ny tombotsoa ara-pahasalamana sy aesthetika mahagaga

Ianaro ny momba ny rhodiola sy ny soa azony amin'ny vatantsika

Ny tombontsoa dimy lehibe indrindra amin'ny thyme ... ataovy ho namana ho an'ny fahasalamanao

http://عادات وتقاليد شعوب العالم في الزواج