Rehefa manakaiky ny ririnina, mianatra momba ny tombontsoa azo avy amin'ny chestnut

Anisan'ny karazana voanjo hohanin'ny olona atao atsoina amin'ny ririnina ny voanjo. Misy gliosida, kaloria, fibre ara-tsakafo, proteinina, tavy tsy mahavoky, antioxidants ary sira mineraly toy ny calcium, potassium, fer, vitamina A, C, J, B1 ny chestnut. , B2, B5, B6 toy ny niacin sy thiamine ary riboflavine sy asidra folika ary pyridoxine.

Ny tombontsoa azo avy amin'ny Chestnut sy ny fananana fanafody:

• Mitazona ny fahasalaman'ny fo sy ny lalan-dra.
• Manampy hampihenana lanja.
• Ny fihenan'ny kolesterola mampidi-doza ao amin'ny ra.
• Diuretic.
• Mampiakatra ny haavon'ny kolesterola tsara ao amin'ny vatana.
• Fanamafisana ny vavony.
• Manamafy ny hery fiarovana ao amin'ny vatana.
• Miaro ny foetus amin'ny tsy fahampian'ny fantsona neural.
• Mpanafika hozatra.
• Ny sela sy ny sela miaro ny aty amin'ny fahasimbana.

Aretina mitsabo ny chestnut:

• Anemia .
• kohaka kohaka .
• fitohanana;
• maloiloy sy mandoa.
• Mamaivay ny hihy sy ny nify.
• tazo .
• Kankana kibo.
• hemorrhoids .
• Aretina ny voa.
• fandaniam-poana;
• rheumatism