Ahoana no hiarovana ny masonao tsy ho maina

1- Mampiasà fanafody ho an'ny maso

2- Fadio ny famafazana orona sy ny anti-allergène

3- Mampiasà fanamafisam-peo ao amin'ny efitrano

4- Misotroa rano betsaka

5- Fadio ny miditra mivantana amin'ny masonao ny rivotra

6- Mihinana omega 3

7- Manaova solomaso