Ampio kanelina amin'ny kafe maraina ary mankafy vatana manify mora

Ampio kanelina amin'ny kafe maraina ary mankafy vatana manify mora

Ny kafe sy ny kanelina irery dia manana tombony amin'ny fananana lanja, koa ahoana raha ampiarahinao izy ireo, ankoatra ny tsiron-tsakafo matsiro sy ny hanitra mahafinaritra, dia hihena mora foana ianao.

tombony kafe 

Vitsy ny kaloria, mampitombo ny fahatsapana ho voky, raha ny asidra chlorogenic kosa mampiadana ny fizotran'ny famokarana glucose ao amin'ny vatana, noho izany dia iray amin'ireo vokatra fatiantoka lehibe indrindra izy ireo.

Tombontsoa kanelina 

Manampy amin'ny famongorana ny tavy izy io ary mampihena ny isan'ny insuline ao amin'ny vatana, ka mampihena ny anaram-bositra ao amin'ny vatana, ary manampy amin'ny fandoroana kaloria, ka manampy amin'ny fampihenana ny lanjany.

Ankoatra ny fampihenana lanja, ny fisotroana kafe miaraka amin'ny kanelina dia manana tombony fanampiny, miasa toy ny antioxidant, manatsara ny fihetsehan'ny tsinay, mampihena ny kolesterola, manentana ny atidoha, ary mampitombo ny herin'ny vatana.

Ankoatra ny tombontsoa ara-esthétika, dia manampy amin'ny fanamafisana ny hoditra izy io ary mampitombo ny hatsaràna.

Sauna dia tsy miteraka lanja