Mety hiaro anao amin'ny dementia ny toetran'ny toetranao!!!

Mety hiaro anao amin'ny dementia ny toetran'ny toetranao!!!

Ny fandinihana vaovao iray dia nahita fa ny toetran'ny olona sasany dia mampitombo ny mety hisian'ny dementia, fa ny hafa kosa mampihena izany. Mahaliana fa tsy nisy fifandraisana tsy tapaka hita teo amin'ny toetra sy ny aretin'ny atidoha mifandray amin'ny dementia. Ny fikarohana dia manoro hevitra fa ny mikendry ny toetra maha-olona amin'ny fitsabahana amin'ny fiandohan'ny fiainana dia mety ho fomba iray hampihenana ny mety hisian'ny dementia mandritra ny fotoana maharitra, araka ny New Atlas, mitanisa ny gazety Alzheimer & Dementia.

Na dia eo aza ny fanangonana ny beta amyloid

Misy aretina maro isan-karazany izay fototry ny dementia, ny malaza indrindra amin'izany dia ny aretin'i Alzheimer, izay miavaka amin'ny fivondronan'ny takelaka beta-amyloid sy tau mikorontana ao amin'ny atidoha. Saingy misy vondron'ny fikarohana izay manoro hevitra ny tsy fifandonana eo amin'ny ambaratongan'ny patolojia ao amin'ny atidohan'ny olona iray sy ny fisehoan'ny klinika amin'ny fahasimban'ny saina. Tokony ho ny ampahatelon'ny olon-dehibe mihoatra ny 75 taona no manana beta-amyloid sy tau ampy hahafeno fepetra ho an'ny aretin'i Alzheimer nefa tsy manana fahasembanana ara-tsaina.

Ny toetra 5 maha-olona

Fikarohana meta-analytika maro no milaza fa ny fandraisana anjara ara-batana, ara-tsosialy ary ara-tsaina dia manampy amin'ny fahanterana ara-tsaina ara-pahasalamana. Ireo lafin-javatra ireo dia voarakitra ao amin'ny toetran'ny "Big Five": ny feon'ny fieritreretana, ny extraversion, ny fisokafana amin'ny traikefa, ny neuroticism ary ny fanekena. Ny fandalinana meta-analytika vaovao, notarihan'ny mpikaroka ao amin'ny Oniversiten'i Kalifornia, dia nandinika ny fifandraisana misy eo amin'ny toetra maha-olona, ​​​​ny fahasalamana ara-tsaina, ny neuropathology, ary ny diagnostika dementia.

"Tianay ny hanararaotra ny teknolojia vaovao mba hanangonana ireo fandalinana ireo ary hizaha toetra ny tanjaka sy ny tsy fitovian'ireo fikambanana ireo," hoy i Emory Beck, mpitarika ny mpikaroka.

Ny lafiny 3 amin'ny fahasalamana manokana

Nandinika ny angona avy amin'ny fanadihadiana siantifika valo navoakan'ny mpikaroka momba ny kontinanta roa sy firenena efatra ny mpikaroka. Amin'ny fitambarany, ny fianarana dia nahitana mpandray anjara 44.531, 1.703 tamin'izy ireo no voan'ny dementia. Ny mpikaroka dia nijery ny fepetra momba ny toetran'ny Big Five sy ny lafiny telo amin'ny fahasalamana ara-tsaina: ny fiantraikany tsara sy ny ratsy ary ny fahafaham-po amin'ny fiainana, raha ampitahaina amin'ny soritr'aretin'ny dementia mifototra amin'ny fitsapana kognitika sy ny aretin'ny atidoha.

Antony miaro

Hitan'ny mpikaroka fa ny feon'ny fieritreretana, ny extraversion, ary ny fiantraikany tsara dia fiarovana amin'ny diagnostika dementia, raha ny neuroticism sy ny fiantraikany ratsy kosa no mety hampidi-doza. Ny salan'isa ambony amin'ny fisokafana amin'ny traikefa, ny fankasitrahana ary ny fahafaham-po amin'ny fiainana dia naseho ihany koa ho fiarovana amin'ny ampahany kely amin'ny fianarana.

Fahaketrahana sy mamaivay

Ny fifandraisana azo itokisana eo amin'ny fiantraikany ratsy sy ny diagnostika dementia dia fikarohana vaovao. Ny fiantraikany ratsy dia miavaka amin'ny toe-tsaina manjavozavo toy ny hatezerana, ny tebiteby, ny rikoriko, ny fahatsapana ho meloka ary ny tahotra ary mifandray be amin'ny neuroticism. Ny fikarohana dia nanoro hevitra fa ny fiantraikany ratsy dia mifandray amin'ny neuroinflammation, indrindra ho an'ny olona manana beta-amyloid avo lenta, ary ny fivontosana dia mety hitarika ny olona amin'ny soritr'aretin'ny fahaketrahana, mamorona lalana roa eo anelanelan'ny mamaivay sy ny antony ara-tsaina, izany hoe ny soritr'aretin'ny fahaketrahana. mifandray amin'ny mamaivay, ary mety hiteraka soritr'aretina ny fivontosana.

Mahagaga fa tsy nahita fifandraisana tsy miovaova eo amin'ny toetran'ny olona sy ny neuropathology hita ao amin'ny atidoha dementia post-mortem ny mpikaroka.

Avo lenta kokoa ny fahafaha-manao

Ny mpikaroka dia manoro hevitra fa ny toetran'ny olona sasany dia mety hahatonga ny olona ho mora kokoa amin'ny fahasembanana ara-tsaina hita amin'ny dementia, ary ireo izay manana toetra ambony kokoa dia mety ho afaka hiatrika sy handresy izany fahasimbana izany. Ny fikarohana dia manoro hevitra fa ny fikojakojana ny toetran'ny olona amin'ny fidirana am-boalohany amin'ny fiainana dia mety ho fomba iray hampihenana ny mety hisian'ny dementia mandritra ny fotoana maharitra.

Neuropathie

Ny mpikaroka dia mikasa ny hanitatra ny fianarany mba hampidirana ny fijerena ireo olona voan'ny aretin'ny neurolojia saingy tsy dia misy dikany firy. Manantena ihany koa izy ireo fa handinika lafin-javatra hafa isan'andro izay mety hisy fiantraikany amin'ny dementia.

Ny faminaniana momba ny fitiavana Scorpio ho an'ny taona 2024