Ny zavatra manindrona ny herinao dia ialao izany

1- fialonana

2- Mandainga sy manao fampanantenana tsy marina

3- Fankahalana

4- Nenina

5- Fiankinana amin'ny hafa

6- Fitiavan-tena

7- Tsy miraharaha ny hafa

8- Mampifandray ny fahasambarana amin’ny zavatra ara-nofo

9- Fieritreretana ratsy sy fanantenana

10- Miverina amin'ny lasa